胶原蛋白真的能美容吗？

胶原蛋白真的能美容吗？
2017/7/21 E中医在线

答案是：不能

     吃进去了就成了氨基酸，

     并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。

     涂在脸上也没用，

     因为皮肤吸收不了这种大分子物质

     (蛋白质)。

     好好吃饭多喝水，

     好好睡觉，

     多运动，

     这才是皮肤变好的基础。