世界杯落幕，阿根廷夺冠，一代球王梅西的诞生之路，少不了它
2022/12/23 20:58:00 蜂虻
文/薯荷小汤圆这是[蜂虻]的第1180篇原创文章
近日，牵动无数球迷的卡塔尔世界杯落下帷幕。
35岁的梅西率领阿根廷队在时隔36年后再度夺冠。
看到他举起大力神杯时，我的脑海中不由得想起2014年的巴西世界杯。
当时，梅西已加冕四座个人金球，一路披荆斩棘的他，带着球队杀进了决赛。
所有人都认为这届大力神杯非阿根廷莫属。
可命运好像和大家开了个玩笑，他们站在离奖杯不远的地方，然后与之擦肩而过。
当时有中国记者拍下了梅西失神盯着大力神杯的瞬间。
照片中的他站在嘈杂的人群中，一脸沮丧，却眼神坚定地盯着大力神杯。
图片来源：虎扑网
这张照片被作者命名为《一步之遥》，作者也凭借这张照片获得了第58届荷赛奖。
可对梅西来说，这也许是世界上最遥远的距离。
时间推移至2018年世界杯，梅西在小组赛中绝处逢生，却在淘汰赛中遇到了崛起的姆巴佩，最终无缘决赛。
四年后的2022年卡塔尔世界杯，虽然第一场爆冷失利，决赛中又经历了对手逆袭，比分打平，但最后，他还是带领阿根廷队拿到了期盼已久的荣誉。
八年的时间，有质疑，有批评甚至谩骂，但这些都没有打倒梅西，反而使他越挫越勇。
王者归来的背后，是他强大的心理韧性。
心理韧性，是身处低谷的自愈力
谢丽尔·桑德伯格是脸书前首席运营官，还被称为“全球最具影响力的女性”。
40岁以前的她，和丈夫恩爱多年，并孕育了两人爱情的结晶。
事业成功、家庭和睦的她活成了很多人羡慕的模样，她也一度认为自己是上天的宠儿。
但这一切美好，都在她40岁那年，因丈夫意外离世戛然而止。
她觉得丈夫离开后，自己再也没办法真正快乐起来了，孩子的童年也不再是幸福快乐的。
所以，自那以后的谢丽尔便一蹶不振，每天都生活在过去的回忆和极度的悲伤与痛苦中无法自拔。
只要想到过去与丈夫的甜蜜瞬间，她就眼泪直流，完全没办法进行正常的生活。
图片来源：凤凰网
就在她对生活失去信心的时候，她的朋友亚当·格兰特对她说：
“谢丽尔，我们可以采取一定的方法，一步步从支离破碎的不幸与灾难中复原。”
在她的帮助下，谢丽尔每天都积极地进行心理治疗，还会在状态好转时，主动帮助与她一样陷入生活困境的人们。
渐渐地，她重新找回了生活的勇气。
后来，走出黑暗的谢丽尔不仅遇到了新恋情，还写出了新书《人生重见光明》。
人生在世，总会经历风浪，面对磨难时，咬牙扛过去才能遇见下一道彩虹。
就像蔡康永所说：“一个人自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。”
强大的复原力不仅是你开启下一道幸福大门的钥匙，更是你在风雨中前行的保护伞。
人生起伏难料，修炼好自己的心理韧性，才能风雨不动安如山地体验生活的美好。
心理韧性，是砥砺前行的坚毅力
奥斯特洛夫斯基说：“人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”
人生想要活得多姿多彩，就得砥砺前行、永不放弃。
蕾欧娜是一位让我印象深刻的脱口秀演员。
两岁时，她因为一场高烧丧失了听觉，不知道如何发音的她八岁才开始艰难地学习说话。
长大后的蕾欧娜，梦想着要成为一名演员，所以她选择了表演，每天都刻苦练习基本功，学习专业知识。
可是因为身体缺陷，她在面试中多次碰壁。
后来站在综艺《集合!开心果》的舞台上，她为自己设计了独特的开场方式——将手语和Siri结合。
图片来源：综艺《集合!开心果》
虽然独特的开场方式吸引了观众的注意力，但是依旧有人质疑：为什么脱口秀表演，演员不开口说话？
直到蕾欧娜在结束时揭开谜团，大家了解了真相后，才纷纷流下感动的泪水。
尽管成长经历坎坷，但站在舞台上的蕾欧娜丝毫没有表现出被命运打败的悲观，反而是用灿烂的笑容、自信的表现感染着观众。
也许有时和命运抗争的结局并不是完美到无可挑剔，但过程中的美好比完美的结局更值得我们去努力。
就像蕾欧娜说的：“我当然知道这辈子我很难成为一名优秀的演员，我坚持只是为了让大家看到，在这个世界上还有人一直在努力。”
或许现在生活的苦，压得你喘不过气来，但及时调整心态，坚持朝着梦的方向前进，终有一日能得偿所愿。
心理韧性，是历经风雨的成长力
一个玻璃制品，我们可以很轻易地将它摔碎，因为它是脆弱的；
一个塑胶制品，无论我们用多大的力气将它摔在地上，它都会完好无损，因为它是坚固的；
一个雪球，我们让它在雪地上滚，如果它越滚越大，那么这个雪球就具有反脆弱性。
这是著名思想家塔勒布提出的“反脆弱理论”。
图片来源：unsplash
在他看来，“反脆弱”才应该是脆弱的反义词。
他曾在《反脆弱》一书中说：“有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定下时，它们反而能茁壮成长。”
一个人若是懂得从逆境中吸取能量，在不确定性中获利，努力熬过眼前的风雨，就会迎来更强大的自己。
在二战时进入奥斯威辛集中营的，都是等待命运宣判的人。
他们几乎每天都生活在恐惧与绝望当中，但有一个人的存在与这样的环境格格不入。
当其他人都丧失了希望，如行尸走肉般地活着时，他却每天坚持用玻璃瓶底刮胡子，在集中营中唱歌搞活动。
不管生活条件多么恶劣，他都不曾表现出一丝消极与悲观，始终用乐观的态度面对生活的艰难。
后来的他更是成功走出了那座人间炼狱，并结合这段人生经历写出了个人著作《追寻生命的意义》。
他就是著名的维也纳第三心理治疗学派——“意义治疗与存在主义分析”的创始人维克多·弗兰克尔。
图片来源：网络
面对风险未知的生活，与其自怨自艾、自暴自弃，不如借此机会，修炼自己的反脆弱力。
让自己在面对下一次风险时，愈发冷静和从容。
就像尼采所说：“凡杀不死我的，终会使我更强大。”
危机无处不在，时刻打磨自己的心理韧性，在风险中成长，才是提升个人能力的最快方式。
还记得梅西对自己做过这样一个评价：
“梅西不是巨星，他只想踢得好一些，更好一些。所以，请球迷不要相信梅西能够制造奇迹，但是一定要相信梅西不怕困难，无畏逆境。”
决定一个人是否成功的重要因素，往往就是他的心理韧性。
身处低谷时，有触底反弹的自愈力；
砥砺前行时，有勇往直前的坚毅力；
历经风雨时，有竿头直上的成长力。
心理韧性，就像一个人的中枢系统，既决定着他人生的天花板，又掌握了他幸福与否的关键点。
世事无常，愿我们都能修炼好自己的心理韧性，让人生之路越走越顺。
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责任编辑：Cyan
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