这5个微习惯,坚持比放弃更可怕
2023/1/11 20:58:00 蜂虻

    

    

    文/宇宙的吱这是[蜂虻]的第1193篇原创文章

     日本文学家池田大作说:“人生恰恰像马拉松赛跑一样,只有坚持到最后的人,才能称为胜利者。”

     万事积于忽微,量变引起质变。

     这5个微习惯,坚持下去,你将收获更多美好。

     1.多赞美,少嫉妒

     大作家塞万提斯有句名言:“嫉妒占上风,美德就倒霉。”

     有时候,赞美和嫉妒往往只在一念之间。每当嫉妒心萌发时,我们不妨静下心来,化嫉妒为欣赏,把抱怨变为真诚的赞美。

     北宋时期,大文豪欧阳修非常欣赏苏轼的才华,提拔他为进士第二名。有朝臣提醒欧阳修:“苏轼才情极富,你提拔他,就不怕十年之后,天下人只知苏东坡而不知欧阳修吗?”

     欧阳修一笑置之,还和苏轼成了忘年交。后来,两人也成为北宋文坛耀眼的双星。

     张曼玉曾参加一期访谈节目,在提到“嫉妒”的时候,她说:“对于漂亮女人,我会去欣赏她,而不是去嫉妒她。”

     欣赏别人的美丽,会让自己的内心更加丰盈;而嫉妒别人的美丽,却会让自己的内心变得阴暗。

     停止丑陋的嫉妒心,不吝啬真诚的赞美,我们才能越活越美丽,越活越肆意。

    

     图片来源:unsplash

     2.多阅读,少刷剧

     杨绛先生直言:“人生大多数烦恼,都是因为想得太多,书读得太少。”

     你有多久没静下心来好好读一本书了?

     在这个快餐时代,忙碌的工作、快节奏的生活、廉价的娱乐方式挤占着我们的时间。我们把太多时间花在了刷微博、刷抖音、看直播、追肥皂剧上。

     这些碎片式的信息霸占着我们的时间,却没有给我们带来思考的价值。

     中国台湾女演员连俞涵,就是一位爱读书的女文青。

     在拍摄时,只要导演一喊卡,不管休息时间有多长,连俞涵都会从包里拿出一本书来读。

     她在采访中也说,自己不喜欢无意义的社交,也不想把时间花在追剧聊八卦上,她最喜欢的消遣方式,就是看书。“床边、窗边、桌上……我会在很多地方放书,每到一个角落就会翻开书。”

     文章《为什么我推荐你多读书少看剧》中,有这样一句精准的评价:“看剧使人平添空想,阅读使人实力增强。”

     在困苦时,在迷茫时,在深受打击时,在焦躁不安时,我们更应该与书为友,书中自有令人安定的力量和正确的答案。

     正如作家王蒙所说:“别让手机肤浅的浏览,毁了你本该深度的阅读。”

     与其贪图一时的欢愉,不如沉浸在阅读中,在书海里畅快遨游。

    

     图片来源:unsplash

     3.多微笑,少抱怨

     《情绪革命》这本书中提到:“情绪生病比身体生病更可怕。”

     日本女摄影师笹本恒子奶奶活了107岁。她一生中经历了两次世界大战,见证过核爆炸、311大地震、金融危机……

     她52岁学插花,71岁开始学摄影,86岁再次谈恋爱,100岁举办自己的摄影展,102岁拿下被誉为“摄影界奥斯卡”的露西奖终身成就奖。

     她每天都打扮得优雅精致,充满自信。

     对于人生,笹本奶奶有着自己的哲学:

     “因为人总是讨厌那些被伤害的事情啊,就算说抱怨的话,也改变不了什么呀!”

     “无论何时都要保持微笑,即使内心感到悲伤,爱笑的人总会有好运气和好人缘。”

     有人这样评价笹本恒子:“看她每张照片都笑得如此人间值得的模样,乐观果然是长寿的秘诀。”

    

     图片来源:网络

     人生是辆单程列车,没有再来一次的机会。既然如此,何不乐观微笑地度过每一天呢?

     偶尔抱怨一下,是情感的宣泄,但只会抱怨,而不去积极改变,就是一种无能的习惯了。

     不怨,是一种智慧,是认清了生活的真相后依然热爱生活的本事。

     4.多经营,少比较

     获得奥斯卡最佳真人短片奖的电影《邻居的窗》中,有这样一段发人深省的故事:

     一对中年夫妻过着平淡而疲惫不堪的生活。他们常常为了三个孩子和生活中鸡毛蒜皮的事情吵得不可开交。

     一天晚上,他们在哄睡孩子时,无意中看到对面楼的年轻夫妻正在拥吻。女主人突然悲从中来:对面的夫妻拥有年轻人特有的激情和浪漫,而自己人到中年,只有内心的焦虑和持家的艰辛。

     直到有一天,他们注意到对面楼的那位男子奄奄一息地躺在床上,一打听才知道,男子得了重病,将不久于世。

    

     图片来源:电影《邻居的窗》

     镜头一转,转到了那位身患重病的年轻男子的妻子身上。

     原来,这位年轻的妻子也在偷偷观察着对面的这一家人。看到一家五口生活在温暖的家里,互相照顾,其乐融融,这样安稳又平淡的日常正是他们一直盼望的……

     这时候两个家庭才恍然大悟,原来自己眼里的平常,是别人可望而不可即的美满。

     《牛津格言》中有这样一句话:“如果我们仅仅想获得幸福,那很容易实现。但我们希望比别人更幸福,就会感到很难实现,因为我们对于别人的幸福的想象总是超过实际情形。”

     幸福,不是比较得来的,而是通过自己的经营得来的。

     要知道,家家有本难念的经。不必过分羡慕别人的人生,能把自己的生活过好就经实属大幸了。

     5.多做事,少说话

     刘强东在谈到自己喜欢什么样的员工时,说:“我不喜欢夸夸其谈的人,如果一个人说话特别好听,我绝对不要。”

     他认为,一个不擅长高谈阔论的人如果成功了,那么他靠的一定是脚踏实地。

     《墨子》中记载了这样一个故事:

     禽子向老师墨子请教:“多言有益乎?”

     墨子回答:“虾蟆蛙蝇,日夜恒鸣,口干舌擗,然而不听。今观晨鸡,时夜而鸣,天下振动。”

     这句话的意思是:蛤蟆和苍蝇不分日夜地叫个不停,但是没有人觉得它们的叫声有道理;反倒是那公鸡,只在清晨破晓时啼叫,却可以叫醒天下人。

     中国有句古话叫“点到为止,言辞有度”。话不在说得多与少,而是在说到点子上,就像好钢要用在刀刃上一样。

     曾国藩也说过:“天下事总是在局外呐喊无益,必须躬身入局。”

     空喊口号,事情不会成功。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

    

     图片来源:unsplash

     最后的话

     俗话说得好:“合抱之木,生于毫末,九层之台,起于累土。”

     繁茂的树木都是由小树苗长成的,巨大的成功都是由一日一日的坚持促成的。

     坚持对的,减少错的,人生的路才会越走越顺。

     愿这5个“多”“少”,能让你在迷茫中找到前进的方向,在低谷中找到向上的力量,在平凡的生活中找到人生的光亮。

    

    

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     责任编辑:Cyan

    

    

    

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