脾胃好，百病消，一个经典名方，健脾补气，让你脾强气血旺!
2024/4/1 芬岚健康视界

    

    

     现代社会生活节奏快，不少的人工作压力大，出现食欲下降、饮食减少、腹胀腹泻、少气懒言，以及面色萎黄等症状。

     除此之外，部分人群还会出现神疲乏力、身体浮肿等症状。

     根据中医古籍记载，出现以上的症状可以参考服用加味六君子汤。

    

     加味六君子汤好多医书中都有记载，而主治也各有不同，今天跟大家分享的是出自《寿世保元》(卷二)的加味六君子汤。

     该方是六君子汤(人参，茯苓，白术，炙甘草，半夏，陈皮)再加上葛根、山楂肉、砂仁组成。

     原书中记载加味六君子汤：“一论此方药性中和，专理心脾，气弱神昏，体倦多困少力，饮食不进，中满痞噎，心忪上喘，呕吐泻痢等症。久服养气育神，醒脾益胃，扶正辟邪”。

    

     也就是通过补益脾胃增强其受纳、运化功能，使身体气血充足，以滋养肌肉、关节等组织，服用一段时间将对人体的精神状态产生显著的正面影响。

     脾胃是人体的运化中枢，是人体的能量转化站，它肩负着将摄入的食物消化、吸收并转化为精华，并向人体各个器官输送的功能。

     如果脾胃虚弱导致运化失常,将引发气血津液亏损，那么我们的身体也不能受到气血津液很好的滋养，同时脾虚不能运化导致痰湿内生。

     因此在这种情况下，补益气血可以从补益脾胃的角度来进行治疗，脾胃得健，气血得运，痰湿得化，机体得养。

     01、人参

     人参是补气的“佳品”，甘温益气、大补脾胃之气，是一种特别珍贵的药材，被尊称为百草之王。

     人参具有很好的药用价值，经常被用作滋补身体的良药，具有大补元气之功效，也可补气补脾、生津养血。

    

     02、白术

     白术性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水的功效，与人参共用能增强补益脾胃的作用。

     03、茯苓

     茯苓既可以健脾，又可以利水渗湿，宁心安神，可以显著改善水肿症状的功效，对于提升睡眠质量亦具有积极作用。

    

     04、陈皮

     陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，与茯苓公用增强健脾化湿的功能。

     05、半夏

     半夏有燥湿化痰、降逆止呕的功效，脾胃虚弱的患者很多时候吃完饭会恶心呕吐，是因为脾胃虚弱不能受纳，痰湿作祟影响运化，而半夏具有燥湿化痰、降逆止呕之功效，姜制半夏更进一步增强其止呕作用。

     06、砂仁

     砂仁在黄元御《玉楸药解》载：和中调气，行郁消渴，降胃阴而下食，达脾阳而化谷，呕吐与泄利皆良，有化湿开胃、温中止泻的作用。

     对于饭后就腹泻的患者有显著的改善效果，和半夏配伍对呕吐和腹泻有良好的治疗作用。

    

     07、葛根

     葛根入脾、胃经，可以生津滋润我们的四肢百骸，也可以提振阳气，止泻养生，正如《内经》所言：清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生?胀。与半夏、砂仁搭配使用，可以调畅气机，使脾胃之气升降得健。

     08、山楂

     山楂归脾胃经，主健脾消食，同时还能行气、化浊降脂，日常生活中当我们饮食不节的时候，可通过泡制山楂水或食用山楂丸来调节，尤其油腻食物过多的时候，可以达到助消化、解油腻的效果。

     09、炙甘草

     炙甘草在李中梓《雷公炮制药性解》中载：炙则健脾胃而和中。解百毒，和诸药，甘能缓急，尊称国老。可有补脾益气、协调诸药的功效，与各类药物配合使用，共奏补益脾胃、养气育神之效。

    

     需须谨慎的是，以下几种情况不适宜服用加味六君子汤：

     1. 热毒炽盛的人群，如感冒、发烧、咽喉肿痛、牙龈炎、咽炎等热性病症，或因热毒内蕴而引发的疮疡肿痛患者。

     2. 胃热便秘的人群，患者表现为便秘、腹胀、腹痛等症状。

     3. 孕妇、哺乳期的女性、阴虚体质者人群，不宜服用六君子汤。

     注意事项：在用药期间，患者应避免食用寒凉、生冷、辛辣、油腻的食物。

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