太热了，皇上把臣妾打入冷宫吧。。。
2016/8/1 甘草中医
炎!炎!夏!日!
吃什么是一个需要思考的问题
吃冷饮?可以啊!
但
那只能解渴不是吗？
我想吃
又好吃又有营养还能各种调理
的
膳食怎么办？
惠帝说：何不食肉糜焉？
咳咳，惠帝的肉糜咱可吃不起
但是咱可以吃
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之
膳·养—酸梅汤
制品类都为酸性食物，吃多了体内会积累大量的酸，酸性食物过量是百病之源，对身体影响非常大，而酸梅汤虽然口味酸爽，但它属于碱性食物，有助于体内血液酸碱度平衡噢~
【产品功效】酸梅汤，采用道地药材配方，酸甜爽口，具有清热敛肺、开胃生津之功效。不但是夏天的常备饮品，还可以解腻消食。
【精心搭配】甘草医生精心配置老方子酸梅汤，在山楂、甘草、乌梅的基础上，加入了健脾开胃的陈皮，提振食欲。搭配的道地药材，一包能煮约3升左右的酸梅汤，足够一家人喝一天。
【注意事项】孕妇饮用需去掉山楂，常温饮用。
【温馨提示】请自备冰糖，建议用块状土冰糖，冰镇后风味更佳。
膳·养—茯苓汤
中医认为夏秋交际，暑湿邪气较重，很容易导致脾胃受损，水湿内停，出现腹泻、食欲不振、疲乏、头晕、胸闷等症状。茯苓汤药膳利水渗湿、健脾和胃，湿祛脾健则气血冲和，精神焕发。
【产品功效】此药膳出自宋代。茯苓汤有利水渗湿，健脾和胃之功效，老祖宗传下来的调补养生药膳，煲出的汤味道清爽，对消灭小肚腩也很有效果噢。
【精心搭配】甘草医生根据现代人养生保健需求，针对痰湿体质从众多古方中甄选茯苓汤，利湿健脾效果好。
【推荐食材】 冬瓜、排骨适量。
【适用人群】老少皆宜，尤其对体内水湿重的人群适用。
膳·养—百合固金汤
中医理论“阳常有余，阴常不足”，经常熬夜、通宵工作，易损伤阴液，阴伤则会出现口干咽燥、咳嗽咯血、盗汗、遗精，心烦易怒等症状，此方具有滋养肺肾，养阴清热之功效，阴平阳秘则精神内守。
【产品功效】中医理论“阳常有余，阴常不足”，经常熬夜、通宵工作，易损伤阴液，阴伤则会出现口干咽燥、咳嗽咯血、盗汗、遗精，心烦易怒等症状，此方具有滋养肺肾，养阴清热之功效，阴平阳秘则精神内守。【精心搭配】百合固金汤由甘草中医师参考古方精心配制，用心制作，熬夜来一碗，可保证精力旺盛不亏虚。
【推荐食材】 龙骨500g(猪的脊椎骨)、瑶柱、花胶
【注意事项】 枸杞自备。
【适用人群】老少皆宜，适合家庭食用。
膳·养—家秘消滞汤
《素问·痹论》：“饮食自倍，肠胃乃伤。”饮食过度，食积内停，气机不畅，脾胃升降失职，出现腹胀、腹痛、腹满、嗳气吞酸、腹泻等症状，家秘消滞汤消食化滞，理气和胃，食化胃和则人体得安。
【产品功效】此方出自明代秦景明的《症因脉治》，甘草医生根据现代人体质特点，精心调配具有消食化滞，理气和胃之功的夏季开胃药膳。
【精心搭配】家秘消滞汤在夏季天热胃口差、不消化的时候最适合食用。
【推荐食材】 排骨。
【适用人群】老少皆宜，适合家庭食用。
膳·养—养荣汤
中医认为肾藏精，肝藏血，肝肾同源，精血互生。过度劳累、熬夜、思虑过度等皆会导致肝肾亏虚，精血不足，出现皮肤暗沉、萎黄、皱纹增加，头发干枯早白，月经不调等症状，养荣汤益肾填精，养肝补血，精血充足则肌肤毛发皆得滋养。
【产品功效】此方出自宋代陈无择《三因极一病证方论》，甘草医生结合现代人体质特点，精心调配，具有益肾填精，养肝补血之功。
【精心搭配】甘草医生在古方药材搭配基础上，精选四味药材为主料，并加入对抗衰老与抗氧化有奇效的河北黄精，夏季经常煮一锅汤，让自己美美哒~
【推荐食材】 乌鸡或土鸡。
【注意事项】 枸杞自备。【适用人群】皮肤暗沉、萎黄、皱纹增加，头发干枯早白或月经不调的女性。热性体质谨慎食用。
膳·养—异功散
中医认为，脾胃为后天之本，气血化生之源,脾主运化，胃主受纳，饮食水谷经脾胃腐熟运化，化生气血精微，精微经转输布散全身。常常饮食不节，劳累过度、慢性病失于调养等均可导致脾胃虚弱，气血生化不足，出现面色苍白，气短、乏力、饮食减少、便溏等症状，异功散可以益气健脾，行气化滞，脾胃平和则康健有神。
【产品功效】此药膳有益气健脾，行气化滞之功，采用道地药材配方，特别适合夏季进补。
【精心搭配】原方出自北宋，甘草中医师根据古方，精心调配，用心制作,以确保汤色、香、味、功效俱佳，适合现代人食用和调补。
【推荐食材】 乌鸡或土鸡。
【适用人群】此汤老少皆宜，对于脾胃两虚的人群更为合适，具有益气健脾，行气化滞的作用。
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