【月听】今天我明白
2018/5/2 17:30:00 共产党员

    

     活法

     当我真正开始爱自己,

     我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,

     都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。

     今天我明白了,这叫做“真实”。

     当我真正开始爱自己,

     我才懂得,把自己的愿望强加于人,

     是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,

     那人也还没有做好准备,

     就算那个人就是我自己。

     今天我明白了,这叫做“尊重”。

    

     当我真正开始爱自己,

     我不再渴求不同的人生,

     我知道任何发生在我身边的事情,

     都是对我成长的邀请。

     如今,我称之为“成熟”。

     当我真正开始爱自己,

     我才明白,我其实一直都在正确的时间,

     正确的地方,发生的一切都恰如其分。

     由此我得以平静。

     今天我明白了,这叫做“自信”。

    

     当我真正开始爱自己,

     我不再牺牲自己的自由时间,

     不再去勾画什么宏伟的明天,

     今天我只做有趣和快乐的事,

     做自己热爱,让心欢喜的事,

     用我的方式、我的韵律。

     今天我明白了,这叫做“单纯”。

     当我开始真正爱自己,

     我开始远离一切不健康的东西。

     不论是饮食和人物,还是事情和环境,

     我远离一切让我远离本真的东西。

     从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,

     但今天我明白了,这是“自爱”。

    

     当我开始真正爱自己,

     我不再总想着要永远正确,不犯错误。

     我今天明白了,这叫做“谦逊”。

     当我开始真正爱自己,

     我不再继续沉溺于过去,

     也不再为明天而忧虑,

     现在我只活在一切正在发生的当下

     今天,我活在此时此地,

     如此日复一日。这就叫“完美”。

     当我开始真正爱自己,

     我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,

     但当我唤起了心灵的力量,

     理智就变成了一个重要的伙伴,

     这种组合我称之为,“心的智慧”。

     我们无须再害怕自己和他人的分歧,

     矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,

     形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”。

     (作者:查理·卓别林 朗读:冯超)

    

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 共产党员 返回首页 返回百拇医药