身体不好的时候，心态一定出问题；情绪起伏之时，身体一定失控
2023/3/2 6:30:00 今日笔记
1.快递员的工作强度很大。以韵达快递为例，2021年韵达全网快递员数量为18.1万，当年派送包裹184亿件，人均派送快递10万件/年，平均每人每天需要派送快递278件。其实，在很多网点，一个快递员日送300件以上很正常。快递员不仅要派送包裹，还需要揽收包裹，装车卸车、分拣、信息录入。所以工作12个小时以上是快递员的生活常态。包括韵达在内，多家公司的快递员除了春节的几天，几乎全年无休。快递员往往早上6点半之前开始工作，晚上8点之后才能下班，中午饭就在外面凑合一顿。忙起来可能一整天没时间好好吃顿饭。2020年快递公司开始执行的“春节不打烊”又夺去了一部分快递员全年唯一的休息时间。
还有一点是大家不知道的，那就是快递跟外卖从业人员素质残次不齐，哪怕是顺丰小哥，内斗也非常厉害，栽赃，偷对方的件……
2.邓亚军:“在生育这件事上，男人才是弱者!”从业多年，她见证无数男人被戴绿帽子，她发出感慨：“不相信爱情，更相信欲望。”人到中年，确保老婆是你的，孩子是你的，就已经很幸福了，别的不要想太多。
5.陶海粟：确如厉以宁教授所说，劳务的价值现在早已被人们所认可。在发达国家，提供劳务的第三产业的比重甚至已经达到了百分之七十。马的说法只是物质生产非常落后的情况下的观念，那时候的人们认为，只有粮食、服装、房子这些实打实的“物质”，才是财富，而你给我理发、我给你理发这样的“劳务”，结果是空的，什么物质也没有增加。但是，随着物质生产的发达，物质产品的增多，人们转而对劳务的需求变得更为重要，我们需要有人理发以美容的劳务，需要有人创作文学艺术作品以满足精神需求，需要医生教师等等提供各种专业劳务服务的行业。您的那位同学何小峰的毕业论文观点很有前瞻性!厉教授对他的力挺，坚持真理，不畏教条，令人肃然起敬!
6.故事两则：
第一则：春秋时代，鲁国政府有一个规定，凡是鲁国人到国外去，看到有鲁国人作奴隶的，可以自己垫钱赎出来，回国后到政府报账。孔子一个学生叫子贡在国外，果然看见外国人在街上牵着鲁国奴隶走，子贡看见后垫钱赎出奴隶，但是回国后没有到政府去报账。全国就议论说，子贡人品高尚，自己垫钱赎买奴隶，又不报账，自己承担了费用。孔子知道这件事情，对子贡说，你错了，你不该这么做。你的做法会使成为奴隶的鲁国人很难被解救出来。你买奴隶不报账，是人品高尚，随后别的国人听到有卖奴隶的就会溜掉。为什么？主要是因为你买了不报账是品德高尚，如果我买了再去报账就会被说人品不好。果然，从子贡以后，很少有人去政府报账，但是解救的奴隶也少了很多。
第二则：孔子有一个叫子路的学生，年轻力壮，有一天他在河边走路，恰好有一个农工掉到河里了，他赶快上前把农工救上来。农工为了表示感谢，送了子路一条牛，在春秋时代一条牛很贵的。子路高高兴兴在街上牵了牛就回家，回家的路上有人议论，这小伙子救人不错，但是人家给了头牛，你竟然敢牵回家去，可见人品不怎么样。孔子知道后当众表扬了子路，说他做的对，就是要这样。为什么呢？主要是你跟人家讲好，人家给了，你拿回家也可以，你炫耀也可以，因为你的榜样作用会引起更多的人以后去救快被淹死的人。
7.在我年纪还轻、阅历尚浅的那些年里，父亲曾经给过我一句忠告，直到今天，这句话仍在我心间萦绕。 “每当你想批评别人的时候，”他对我说，“要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优势。” — 菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》
8.哲学区别于心理学还有一点是，在你真正深处痛苦之中，读哲学也许读不进去，因为深奥难懂。都那么痛苦了，只为了快速寻求如何不痛苦的药方，读哲学又绕来绕去，都是大部头一本书。你最缺什么的时候，你会去找什么解药。于是，急需解决心理痛苦的时候，适合读心理学。就像你越是缺钱的时候，你就越会去寻求捷径想要一夜暴富，于是染上一些H色渠道去赚快钱，亦或是去赌 博。就像你越是缺幸福和快乐的时候，你就会去寻求开心买快乐，各种和朋友聚会出游，去购物。而你越是内心痛苦的时候，你就会去寻求开导，寻求快速走出心魔，于是你会去找心理医生咨询，于是心理学也更加适合这时候去读。
可是哲学区别于心理学在于，哲学适合走出困境，心平气和的时候去读。已经从痛苦里走过来了，多加了一层理解。如果说心理学是快速解药，那么哲学就是让内心丰盈，不那么急缺一个解药，但就像服下一剂定海神针。
9.于丹微博下面的评论被删除殆尽。按照常理，于丹的“内心”完全可以对此波澜不惊。如果是新浪微博代为删除，说明他们不相信于丹“内心”的力量；如果于丹亲自删除，说明她本人也知道心灵鸡汤是无效的，或许是此前服用剂量太大，鸡汤已经没有了味道。
10.「你要尝试跟你的敌人共情的时候，就已经颠覆了你的是非观!你的情感会影响你的判断，你的善意就会被利用!」——《三体》第二十三集
11.一个观察：身体不好的时候，心态一定出问题；情绪起伏之时，身体一定失控。在这个时候，努力安静下来，松弛、调整身心。身心对了，做什么都是对的；身心失调，好事都会办坏。不要总盯着外面的风风雨雨，要学会缝补、疗愈身心的千疮百孔。
3、4发在了朋友圈?
源网页 http://weixin.100md.com
返回 今日笔记 返回首页 返回百拇医药