乳腺增生到底要不要治疗？乳结泰胶囊有没有效？看完你就知道了
2023/4/5 武儿说健康
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根据《中国青年报》的最新报道显示，目前我国25至45岁的女性人群中，有70%以上的人患有乳腺增生。而近年来，更是常有各种年龄段的女性检查出“乳腺增生”，大家对此甚至已经见怪不怪了。
但是，普遍≠正常。虽然大部分“乳腺增生”都是良性病变，但它依旧存在着癌变风险，因此大家还是要提高警惕，正确认识乳腺增生，并掌握科学的应对之法。
你真的认识“乳腺增生”吗？
在说乳腺增生之前，我们先来认识一下乳房的组织结构。乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成，其内部结构就像一棵横着生长的小树，一个个腺体细胞相当于树叶，它们存在着大量的雌激素受体，可以分泌乳汁，而一个个导管就相当于树枝、树干，它们引流乳汁，汇聚到最大的导管，从乳头分泌出去。一个乳房内大概有15至20棵这样的“小树”。
当女性处于月经前期，体内的雌激素达到高峰，这时乳房内的“小树”过度生长，枝繁叶茂，导致乳腺腺体充血发胀，引发胀痛。这也是为什么许多女性在月经前，乳腺增生症状较为明显。而随着月经结束，体内雌激素水平随之下降，这时乳腺腺体也会逐渐恢复正常。
但是，有些人经期结束后，腺体却没办法完全恢复到之前的水平。就像枕头一样，有的枕头被枕过之后，依旧能恢复到原有的高度和形状，而有的枕头则会越枕越塌。这种无法随着雌激素下降恢复原样的乳腺腺体现象，被称为“腺体复旧不全”。长期复旧不全的腺体，会逐渐变厚，从而形成“乳腺增生”。
乳腺增生需要治疗吗？
一般来说，与经期规律相关的乳腺增生无需治疗，大多都会随着经期结束而逐渐缓解。而如果是由于精神压力、熬夜失眠、焦虑易怒、亚健康状态、卵巢功能失调等导致的雌激素紊乱所引起的乳腺增生，则要在日常生活中做好以下几点：
首先，舒缓情志。乳腺增生的发生与精神情绪因素有着密切关系，抑郁、焦虑、悲观等负面情绪可致乳房血运不畅，易引起乳腺病变。因此生活中大家要放松心情，保持愉悦、乐观、开朗的心态。情绪低落时可以通过散步、瑜伽等来分散注意力，调畅情志。
其次，合理饮食。膳食和营养对乳房疾病起着特殊的催化作用，摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖，都会促使人体内某些激素的生成和释放，从而刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，导致乳腺疾病。因此想要更好地调理乳腺增生，平时一定要注意饮食，可以多吃蛋白质(如鱼、禽、蛋)以及玉米、大豆、红薯、紫菜等；多吃新鲜水果和蔬菜，其富含的维生素有利于组织康复；多吃含纤维素丰富的食物和润肠食品。
再者，药物辅助。乳腺增生症状明显的女性可以通过中药或中成药来进行调理，效果比较显著。此前解放军总医院肿瘤医学部肿瘤内科秦莉莉在接受采访时介绍，从中医角度来说，乳腺增生属于肝气郁结导致体内气不通顺，从而产生乳腺疼痛的情况，可以给与疏肝解郁的药物进行干预。因此一般建议患者使用中成药来缓解症状，达到控制病情的作用。在中成药的选择上，秦莉莉医生特别介绍了乳结泰胶囊。
乳结泰胶囊，就是常见的改善乳腺增生的中成药。它由香附、青皮、陈皮等药物配伍，能疏肝理气、调节心情，消除乳腺增生的发病基础；同时它还含有活血化瘀的赤芍和化痰散结的瓜蒌，可以消散乳房肿块；另外还创新加入了有抗癌作用的半枝莲，降低乳腺增生向乳腺癌发展的风险。可以说，乳结泰胶囊集疏肝理气、化痰散结、活血止痛于一体，作用十分全面。
最后，适时检查。有些乳腺增生可发生恶变，因此患者调养时也不要忘记隔3个月到医院复查一次，必要时做活体病理切片检查。平时在家也可自行检查，具体做法是左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。但要注意，检查时切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。
如果乳房胀痛、刺痛等不适感比较严重，无法自行缓解，已影响到正常生活和工作，则要及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。如果出现乳腺结节或有肿块，则要到乳腺专科就诊，由医生判断是否需要手术治疗。
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