为什么夫妻生活久了，房事次数却少了？别再忽视原因！
2023/4/6 12:34:18 武儿说健康
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做到并且保持规律的性生活，往往是一些小情侣或者新婚的伴侣来说，总之年轻，所以会存在很多性生活，比较年轻气盛。而性生活也刚好是一种生理需求，伴侣可以通过性生活获取一些好处。
最常见的就是心态变好、免疫力提高，夫妻愉悦度增高，所以对于性生活行为，大家也无需觉得有羞耻之心。不过对于一些结婚许久的夫妻，他们往往不再在意房事，这是为什么呢？正确了解原因是关键。
为什么夫妻生活久了，房事次数却少了？别再忽视原因!
1.生活压力太大
随着社会的发展，越来越多的人会感受到生活和工作带来的压力。在这种压力的作用下，很多人不得不努力工作，哪怕透支身体，正是因为这种压力，很多人在工作中特别疲惫。
回到家后，他们只想休息，不想进行性生活，时间长了，他们就适应了这种无性婚姻的模式。这种情况不仅发生在男性身上，女性也同样如此，女性即使不上班，也会面临很大的家庭压力，感觉特别累。
2.内分泌紊乱
尤其是女性，40多岁的女性体内分泌水平处于下降阶段，这也是为什么很多女性在这个阶段会有“更年期”的表现。
激素水平是直接关系到男女生理需求的关键，一旦夫妻一方出现荷尔蒙水平下降，就会对夫妻生活提不起兴趣。进而影响到另一方，也可能因为不满足而发生争吵，最终导致夫妻关系不和，甚至分床睡。
3.关系破裂
结婚几年后，很多家庭夫妻之间出现了隔阂，共同点是感情用尽。妻子常常觉得生活没有意义，矛盾接二连三，一触即发。
此时的婚姻其实已经名存实亡，夫妻之间在这个时候做这些事情是没有意义的，没有价值的，简直是画蛇添足。
4.对自己的身体缺乏信心
女人的容貌和身材会随着年龄的增长而逐渐发生变化，她们比年轻人更老或更胖。而性是开放的和相对的，如果她们更多地关注自己的身体，她们就会变得不那么自信，也不会准备好向伴侣展示自己的身体。
她们害怕看到自己的缺点，甚至会因为自己的缺点而憎恨自己和伴侣，并且会非常排斥性生活。
5.疾病因素
如果男性患有泌尿生殖系统疾病，如前列腺炎、阳痿、早泄、尿道炎等，性功能障碍或性生活不舒适，会直接影响正常的性生活，对性生活产生恐惧，甚至性冷淡。
6.年龄因素
随着年龄的增长，男人的性欲会逐渐减弱，尤其是过了50岁之后，由于身体各种机能的退化，身体会出现这样那样的疾病，体力大不如前，而且性生活冷淡。
男人如果有性冷淡，一定要积极就医，在医生的指导下正确用药。保持良好的心态，拥有健康的心态，积极参加户外活动，强身健体，告别性冷淡。
扩展：中年夫妻保持性生活有好处!
1.促进大脑活跃
夫妻生活是全身运动，运动时会消耗热量，身体会变得兴奋，还能增强大脑的活跃度。
同时，肾上腺皮质激素的分泌会刺激大脑中灰质髓质的产生，同样可以激活思维。因此，婚后生活也能让头脑更加清醒，可能会促进工作效率的提高。
2.延缓衰老
对于女性来说，40岁之后，体内的胶原蛋白流失，雌激素分泌减少，此时女性的衰老速度加快。而此时，如果性生活进行得当，会促进女性体内的血液循环和新陈代谢率，能够将体内的废物和毒素排出体外。
而且，它还可以帮助女性拥有更好的心情，让女性看起来更年轻，可以预防早衰和更年期的到来。
3.提高睡眠
在性生活过程中，双方都需要体力消耗和情绪高涨。在性生活过程和性高潮时，流入肌肉的血液较多，在性高潮后，血流恢复正常。所以肌肉在兴奋时会紧张，然后会放松，这个过程显然有助于休息和睡眠。
所以在事后休息片刻，清洁好身体再进行入睡，往往是很容易睡着的，在一定程度上可以说是性生活提高了睡眠质量。
你了解了吗？
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