《大川学堂》三阴交还有什么作用？
2022/12/16 大川之道

     【问】三阴交还有什么作用？

     【悟】三阴交还是调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹皮炎等疾病的要穴。皮肤之所以有过敏、湿疹荨麻疹、皮炎等毛病,都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。我们知道,脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。如果每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,就能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。值得一提的是,三阴交还是一个智能调节穴位,可以保持血压稳定。当你血压过高或过低时，每天中午11~13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,就能把血压调理至正常值。由于三阴交具有通利收摄的作用,所以按摩三阴交还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、全身水肿、小便不利等症。对于三阴交的按揉,你不要指望一两天就能出效果,一定要长期坚持才会有效果。三阴交既然是先天给我们无私的赠予,我们就应该好好地利用。每天坚持按揉两条腿的三阴交各15分钟以上，就不用惧怕疾病的侵扰,就不用惧怕岁月的侵蚀。对三阴交进行刺激除了使用按糅合敲打的方法外,运用艾条熏灸也较为有效。如用于治疗痛经时,可在月经开始前5~6天起,每天花一分钟刺激本穴,远比生理痛后再来刺激有效得多不过，三阴交穴虽是对人体有众多神奇功效的穴位,但有一点值得注意的是,三阴交穴也和合谷穴一样,同为流产的名穴,古人曾利用这些穴直来堕胎。所以怀孕初期的女性,一定不要刺源阴交穴,更别和合谷穴一块儿用。

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 大川之道 返回首页 返回百拇医药