安静
2022/11/30 19:58:56 猛虎吻蔷薇

    

     把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩 。---韩寒

    

     (一)精神

     越来越觉得，人生最幸运的事，是在恰当的年纪，悟到恰当的智慧 。

     尼采在其著作《查拉图斯特拉如是说》中提到三种生物，分别是：骆驼、狮子和和婴儿，他将人的精神境界分为三种。

     他认为人的第一精神境界是骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；

     第二精神境界是狮子，能把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，

     一切由我主动争取，主动负起人生责任；

     第三精神境界是婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。

    

     (二)成为

     今天还在感叹，时间好快呀，突然意识到，明天开始，2022年的日历上，就只有十二月份这一张纸了。

     觉得以前想特别期待12月，因为12月以后就开始有各种节日，有越来越近的春节和春节长假，还有热热闹闹的公司年终晚宴和各种聚会。

     我曾多次告诉自己，人生就是经历。对于很多人而言，常常是若干年以后，才会反过来，庆幸自己吃过这些苦，有过这些经历。

     因为对整个人生的节奏而言，不是在乎经历了什么，而是看到这些事情发生后，自己成为了什么。

    

     (三)能量

     现在很流行能量这个词。越来越多的书籍和自媒体都在强调：成功，本质上都是能量上的成功。

     这个跟很多年前流行的吸引力法则，有异曲同工之妙。

     他们认为，人与人最大的区别，本质上都是能量上的区别。

     本质上，只要这个人内心能量足够强大，一切外部条件都会整齐的排列在那里，听你召唤，听你指引，为你开路。

     所以提升自己的核心其实是提升自己能量。

    

     (四)沉默

     提升能量的方法特别多，读书学习，去结交贵人，锻炼身体，保持自律，保持正心正念等等等等。

     我今天分享的提升能量的方法，则是内心乐观+沉默是金。

     越来越多的人认为，人的精力是有限的，和别人沟通多了，会消耗精力和内力。

     乐观可以给自己的心灵注入活力和力量，自己是一种滋养。

     沉默则给自己的身心，更多的空间和思考。让自己把更多的精力，都总在自我提升角度。

    

     (五)我的

     杨绛先生曾经说过，人活到极致就是素简，懂得让自己安静下来，安于一种朴素生活，这便是最好的生活。

     好多心理学家告诉我们，安静可以链接“能量”，当安静成为一种常态时，你会听见花落花开的声音，看见时间流转的痕迹，你会学会享受阳光，享受风景，你才会明白生活最真实的样子。

     我对安静的理解比较庸俗，只是觉得安静可以减少摩擦，节约时间精力，提高做事效率。

     如果硬说有什么更深刻的回报，我觉得静下来的心境更加幸福，它让我更爱我自己。

    

     (收尾)

     最近很喜欢的一段话：“只要我还一直安静的学习成长，我就能够一直理解自己的无知、狭隘、偏见，与阴暗见招拆招。”

     我知道只要我还在安静努力，这意味着我的未来还有其他可能。

     在我的世界观里，安静就是优点。晚安!

    

    

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