宝宝穴道——商丘
2016/10/11 TCM全在线

     穴位定位：

     足内踝前下方凹陷处，舟骨结节与内踝尖连线的中点。当胫骨前肌腱内侧。

     正坐垂足或仰卧位，在内踝前下方凹陷处。当舟骨结节与内踝高点连线之中点处取穴。

    

     穴位解读：

     商丘穴属足太阴脾经。为脾经气血的行经之处，故为脾经经穴，五行属金。

     穴位作用：

     主要用来治疗腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，呕吐，急、慢性胃炎，肠炎，以及腓肠肌痉挛，踝关节及周围软组织疾患等。

     操作方法：

     用拇指指腹按压在商丘穴上，用适当压力按揉5~10分钟。主要用于脾经湿热实证。(宝妈们不但可以为宝宝按摩，也可以常为自己按摩此穴，用于保养乳腺噢。)

     穴位配伍举例：

     腹胀：商丘、阴陵泉

     呕吐：商丘、幽门

     脚痛：商丘、解溪、丘墟

     脾虚便秘：商丘、三阴交

     慢性肠炎：商丘、天枢、阴陵泉

     下肢浮肿：商丘、三阴交、阴陵泉、足三里

    

    

    

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