宝宝穴道——通里
2016/11/3 TCM全在线

     穴位定位：

     前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸,在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间。

    

     穴位解读：

     通里穴，属手少阴心经。是临床上常用穴位之一，手少阴心经之络穴，心经的经气由此穴交于肾经。

     穴位作用：

     功效：交通心肾，宁心安神

     主治：头痛，眩晕，神经衰弱，癔病性失语，精神分裂症，心悸，心动过缓，扁桃腺炎，咳嗽，哮喘等病症。

     操作方法：

     按摩法：拇指指端按压在通里穴上，其余四指放在手腕下托住手臂，以适当指力按揉10-20分钟。

     艾灸法：将艾条的一端点燃，置于距离该穴5cm左右的高度(以不烫为宜)，灸大约10-15分钟。

     配伍举例：

     记忆力差：配合肾俞，心俞。以达到“通心神，长心眼”的目的。

    

    

    

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