宝宝穴道——大敦
2017/3/14 TCM全在线

     “天皇皇地皇皇，我家有个夜嘀郎”。家里有小儿夜间哭闹不止，令许多家长头痛，夜间不能正常睡眠休息，导致第二天精神萎靡，几个月下来严重影响正常的工作和生活。今天我来教大家一个治疗小儿夜啼的穴位，简单易学，坚持操作，会有非常好的效果。

     穴位定位：

     正坐或仰卧。在足拇指趾末节(靠第二趾一侧)甲根边缘外侧0.1寸(约二毫米处)。

    

     穴位解读：

     大敦，即大树敦也，为足厥阴肝经之穴，五输穴之井穴，五行属木。本穴为体内肝经外输之穴，时值为春，水液由本穴外出体表升发扩散，表现出春天气息的生发特性，如大树敦在春天生发新枝一般，故名大敦。

     穴位作用：

     调理肝肾、熄风开窍、安神定痫。

     临床上小儿病证方面主要是用于小儿夜啼、哭闹、睡眠不安等。

     操作方法：

     1、艾灸法：将艾条的一端点燃，置于距离该穴5cm左右的高度(以不烫为宜)，每天左右两穴各灸5～10分钟。

     2、指压法：由家长在小儿睡前操作，用拇指指尖端按压大敦穴指压时强压3-5秒钟，左右两穴各重复10次左右。

     配伍应用：

     小儿夜啼、哭闹、睡眠不安：配伍中冲。

     另外，大敦穴可缓解焦虑，同样适用于成年人，可在每晚临睡前指压大敦穴操作方法同小儿。

    

    

    

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