40%癌症患者死于营养不良！医生告诉你癌症患者的营养饮食与禁忌
2020/12/2 9:36:03 有药管家
根据美国《营养(Nutrition)》期刊统计，有40%的癌症患者死于营养不良，而非死于癌症本身，如果患者的体重在6个月内下降10%，导致没有足够的营养支持来对抗肿瘤，我们称之为“癌症恶病质”的状态，严重营养不良甚至会造成多重器官衰竭死亡。
消化道的癌症会阻碍营养吸收，所以出现恶病质的情况特别明显，但其实肿瘤本身也可能造成味觉改变，影响食欲，像是肺癌就会造成酸味的阀值升高，病患要吃比以前更加酸的食物，才能尝到“酸味”。
除了恶心呕吐等影响食物摄取的直接因素，因为接受化疗的癌症患者有36~71%会产生味觉改变，虽然不会直接影响进食，但味觉的减退、消失，会让病患几乎没有食欲，也不愿意摄取足够的营养，体重自然往下掉、让身体没有够多的能量抵抗癌细胞。
癌症患者要补充的营养素
01
蛋白质 蛋白质是人体组织修复、组成的必需品，也是免疫细胞的能量来源，而癌症病患一方面在以免疫系统对抗癌细胞，一方面又受到破坏性的化学治疗，更需要蛋白质来修复受损的细胞、免疫系统，所以补充蛋白质是最重要的。
02
碳水化合物 碳水化合物是身体热量的主要来源，如果醣类能够满足身体所需的热量，就可以完全让蛋白质去修补身体组织，癌症患者也需要按照自己的基础代谢量去补充足够的热量。
03
水 癌症患者在接受化疗后，常有呕吐的情形，如果没有补充水分，可能造成脱水现象，除了每人固定的饮水量之外，这部分也要视病人的呕吐状况来决定补充的水量多寡。
癌症患者怎么吃
恶心呕吐/口腔或喉咙疼痛时怎么吃？
少量多餐，避免油腻、油炸等刺激性的食物。进餐前、中、后一小时，不要喝任何的液体，避免腹中饱胀，造成反胃。
细嚼慢咽，尽量多吃一点干的食物，如苏打饼、饭、面、吐司。 微凉不冰的食物，可以改善食欲，每天用盐水漱口，可以预防胃肠道与口腔的感染。
腹泻/便秘时怎么吃？
腹泻时避免吃蔬菜、水果、全麦食品等高纤的食物，尽量多吃一点蛋白质食物，如肉类、鱼；便秘时则刚好相反，应该多吃点高纤食物。
避免吃高脂肪的食物，可以在腹泻严重时吃最多3天的流质食品，让肠道暂时休息。便秘时，如果医师评估可行，一天可以喝10杯果汁帮助消化。
味觉改变时怎么吃？
进餐前先漱口，可增加口腔湿润、减少异味，清洁湿润的口腔，能增加食物味道。 多使用糖、柠檬来增加甜跟酸味，减少对苦味的敏感度。
用香料、调味料多一点的食物刺激嗅觉，提起味觉的想象。 吃室温或微冰的新鲜食物，可以改善味觉。
口腔干燥/吞咽困难怎么吃？
口腔干燥时多喝点流质食物，如肉汤、肉汁、粥、水果等，避免吃太浓的食物；吞咽困难时则刚好相反，应该吃浓度高的食物，如肉泥、浓牛奶、浓汤、蔬菜泥等，免得呛食。
口腔干燥时，用餐前要多漱口，但不要用市面的漱口水；吞咽困难时则要避免漱口，免得呛咳。
志苓胶囊
志苓胶囊是目前SFDA唯一批准的中西合剂，全面缓解肿瘤病人的“症候群”治疗性药物，起效快速、疗效显著。
癌症是种全身性疾病，癌毒的刺激会改变消化器官功能，使消化液和消化酶分泌减少而降低食欲。倘若消化道癌性梗阻，更会导致食物通过困难，使病人不思饮食、进食后也难消化吸收。志苓胶囊的吲哚美辛、地塞米松会促进胃酸及消化酶的分泌；据有关研究表明法莫替丁有抗癌作用，且能修复胃肠粘膜的炎症、溃疡和水肿；中药四君子汤(参、术、苓、草)、山药、芡实、黄芪能健脾和胃，增进消化功能。中西药结合效果倍增，共起增进食欲的功能。
最重要的事情 对于癌症患者来讲，最重要的就是保持一个良好的心态，不要轻易的向癌症屈服。但其实没有谁是患了病就会豁然开朗的，尤其是患了癌症。但当不幸降临时，与其直接缴械投降，不如努力让自己再振作一下，勇敢直面它，或许曙光就在转角处呢？
如果你是患者的朋友、家人、亦或是医护朋友，请给患者多一点鼓励和爱吧。愿每个人都爱惜自己的身体，希望癌症患者们早日康复。
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