老年人也会抑郁，你发现了吗？
2021/1/20 9:01:45 有药管家

    

     抑郁症逐渐被大家重视，我们开始认识到，抑郁症并不是一时的情绪问题，抑郁症是一种疾病，需要药物配合心理辅导去治疗的，一种杀人不见血的疾病。

    

     然而，我们在越来越关注青少年的成长心理、妈妈的产后抑郁、打工人的焦虑倦怠的时候，也不要忽略到，老年人，可能就是我们的爸爸妈妈，也会被抑郁所困扰。有研究显示，我国每十位老年人中有三位抑郁症患者，这是个比例很高的数字。老年抑郁症患者也是不定时炸弹，对家庭对社会都有潜在的爆发危险。

    

    为什么老年人容易抑郁？

    1

     没有精神寄托。

     大部分老年人患者的起病年龄到退休年龄段。本来思维和行为都在忙于应对工作，突然闲下来，精神寄托失去了。也有很多长辈适应不了快节奏的生活，学不会智能手机的应用，和子女、孙子孙女沟通存在障碍，无法良好沟通。被社会遗忘的感觉，会让他们更容易情绪低落。举个例子，二维码和健康码可能就会让一位老人寸步难行。

     2

     疾病的困扰。

     随着年龄的增长，身体多少都会出现病痛。长时间的与疾病相伴，遭受的折磨，会使人更容易出现抑郁。

     3

     衰老。

     耳聋眼花，爬一层楼就费劲，不敢跑跑跳跳，嘴巴尝不出味道。身体的日渐迟暮，会逐渐消磨人的精神意志。

    

    老年性抑郁有什么表现？

     有人会将老年抑郁症和老年痴呆混淆，这是因为从外在表现观察，有相似之处，都有记忆力减退、行动迟缓、沮丧、兴趣消退、情绪低落、自信心受挫等症状。

    

     医生经常会碰到这样的病人，他因为某个精神事件以后，出现了抑郁，家里人说他是痴呆了，送过来以后，通过测量发现，病人其实是重度抑郁，而不是老年痴呆。

     其实如果仔细观察还是能发现两者的不同的。

     1、老年痴呆患者一般都会配合医生的检查与治疗，而老年抑郁症患者更多的是表现出消极甚至是抵触的态度。

     2、老年痴呆患者仍然对曾经感兴趣的事情持有兴趣，老年抑郁症患者不会，他们对任何事物都提不起精神，丧失兴趣。

     3、老年痴呆患者不但思维会发生障碍，语言和行动也会有障碍，洗脸刷牙穿衣吃饭之类的生活基本事项一般不能自理，但老年抑郁症患者不会这样，他们一般不会出现生活基本事项的丧失。

    

     4、相当一部分老年性抑郁患者，会因为抑郁出现失眠、疼痛、消化系统不适症状为主，而可能较少的表现出情绪相关的症状。尤其是主诉疼痛患者，经会诊后，往往身体疾病不足以引起这种强度的疼痛。这个时候就需要考虑是否与抑郁、焦虑有关了。

    

    老年人抑郁了怎么办？

    1

     多社交。

     加强老人与朋友的沟通，多和社会接触，要多和老人沟通交流，多陪伴、多理解，让他们感受到自己是被关心的，尽量摆脱封闭的状态。

    

     2

     培养爱好。

     最好是和他人有沟通交流的爱好，比如钓鱼、下棋、广场舞，也可以是旅游远行，尽量让老年生活充实起来。

    

     3

     有心灵寄托。

     养只宠物是很好的选择。

    

     4

     及时就医。

     察觉老人出现明显的抑郁后，求助于医生，心理辅导、药物治疗。毕竟，抑郁症是病，有病就要去治疗。

    

     最后希望，不管是年轻人还是老年人，都远离抑郁，健康快乐!

    

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