放暑假了，谨慎“泳病”上身
2015/7/8 校医Health加油站

     急性结膜炎

     红眼病每年6月份至8月份的感染率是1月份的两倍，而且发病者以经常游泳的人居多，究其原因，没有经过充分消毒的游泳池是传播的重要途径。红眼病可以通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介。此外，沙眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上沙眼。” 预防：游泳时佩戴泳镜，下水前后都要点眼药水。游泳时不要用手揉眼睛，游泳后及时洗脸洗澡，注意不要与别人共用毛巾。当眼部有痒感、异物感或灼热感，特别怕光，结膜充血，有脓性或黏液性分泌物时，应当马上就医，在医生指导下选用眼药；同时自觉地和他人保持距离，不要去公共游泳池游泳，以免传染了他人又加重病情

    

     皮肤病

     患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人；脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易经共用物品传染。这些疾病一旦不慎感染，比较难以治疗，给患者造成许多烦恼。 预防：自备游泳用品。自带衣物储存袋和泳衣、泳帽、泳巾、拖鞋及洗浴用品，最好不要多人合用或交换使用。公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是共用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。游泳时间一般不要超过两小时，游泳之后要及时淋浴，因为游泳池的水中含氯比较高，对头发、皮肤有一定的腐蚀性，泳后一定要立即洗澡，把身上的氯和粘附的细菌洗掉，保持身体的清洁。

    

     胃肠道疾病

     游泳时难免吞进少许池水，初学者和儿童吞进的池水会更多。调查显示，未成年人游泳45分钟时吞进的池水体积大约在37毫升，成年人则在16毫升左右。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。此外，在泳池中因“吞入“大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌而引起的腹泻就更常见了。 预防：游泳后不宜立即进食，以免加重胃肠道负担，诱使胃肠道疾病的发生。游泳时戴好鼻夹和耳塞，注意及时换气，避免呛水，游泳后及时清理口鼻。如果游泳后出现腹泻、呕吐等消化道症状的话，不要耽搁，及时就医.

     妇科疾病和性传播疾病

     其实相对于池水，公共设施诸如更衣室、凳子、毛巾、泳衣、栏杆等反而更加容易成为各种性病病原体的传播途径，而这些恰恰是大家容易忽略的。几乎每个游泳过的人都会在里面冲澡，毛巾等洗浴用品常常胡乱搭在栏杆、水龙头上，这样很容易传染性病，特别是抵抗力较弱的人更是如此，同时也带来了传染妇科病的隐患。 预防：尽量不要去人特别多的泳池游泳，洗浴用品自己放在准备好的袋子里，换下来的衣服不要乱放。除了毛巾等不能和别人共用之外，也不宜随手搭在栏杆上。游泳之后的泳具和泳衣回家及时清洗晾干，不要和日常衣服放在一起，以免污染。

     参考：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxODAzNTI4NA==&mid=207900894&idx=2&sn=41d0487957b85e8f7bd8f2ceed190d62#rd

    http://weixin.100md.com
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