【科普宝典】中年人有哮喘？怎么吃？你知道吗？
2018/5/6 12:18:59 畅心斋医药

    

    

     ▌谈起哮喘疾病相信很多朋友并不会感到十分陌生，哮喘病的发病率最近几年又出现了不断上升的趋势，给患者的身心健康带来了严重的损害，对于哮喘病患者来说了解一些常见的饮食常识是非常有必要的，那么中年人哮喘如何饮食呢?下面就来介绍一下。

    

     ▌忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激 ，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。

    

     ▌多吃高蛋白食物。如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。因为蛋白是重要的过敏原，所以吃之前务必注意自己的过敏原，消化功能不好的人要少食多餐。

    

     ▌远离过敏原。过敏原是引发支气管哮喘的最重要原因，要做到远离过敏原，支气管哮喘患者一定要做到养成良好的卫生和饮食习惯。家中不宜种植花草;地毯、毛绒玩具等尽量不要使用;被褥衣物也要经常清洗晾晒;注意空调的使用;室内要经常开窗通风，保持室内干燥。

     ▌以上就是有关专家关于哮喘病患者日常生活中的一些常见的饮食原则的介绍，真心的希望各位朋友在生活中及时做好哮喘病的预防工作，保证日常生活的合理健康，定期去医院做身体检查。

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