【世界智慧】让人永不生病的5个字，太精辟了！
2023/3/11 6:46:00 监利人杂志

    

    

     让人永不生病的5个字，太精辟了!

    

     我们都是凡夫俗子，没有长久的生命，也会被疾病侵扰。

     要想拥有健康的身体，除了饮食运动之外，也要把心养好。

     很多疾病，和心情有关，心情不好，就会影响健康。

     管理好自己的心，把心清空，心上无事，让心轻松，扫除困扰。

     心情好没烦恼，就能远离疾病。

     以下这5个字，让你永不生病，谁能做到，谁就有福气!

    

     忙

     常言道：

     “闲则心乱，百病丛生；

     忙则心静，万病平息。”

     人越闲，越会胡思乱想，茶饭不思，寝食难安，让身体出状况。

     只有让自己忙起来，才没有时间乱想生气。

     人越忙，越疲劳。

     胃口大增，睡眠充足，则身体健康，不生病。

    

    

     笑

     百事从心起，一笑解千愁。

     笑一笑，凡事不计较。

     常微笑，心情会愉悦。

     笑能治愈一切，滋养五脏六腑。

     笑能祛除烦恼，疏散怨气怒气。

     保持微笑，心情开朗，心情会变好，疾病就不扰!

    

     容

     眼宽容景，心宽容事。

     人若心胸狭隘，针锋相对，气的是自己。

     斤斤计较，会惹出矛盾。

     只有放宽心，多包容，才能避免纷争，减少冲突。

     学会包容，放宽心胸。

     不被烦恼矛盾所扰，心情顺畅，身体则安康。

    

    

     淡

     人在世上，别把一切看得太重。

     看得越重，活得越累。

     为了所谓的钱财物质，费尽心机，拼尽全力，累坏身体。

     失去健康，哪怕拥有再多也没用。

     所以要想身体健康，就要学会看淡。

     降低欲望，懂得知足。

     才能减少病痛，安好无恙。

    

     放

     人生有很多事，无可奈何，不能如愿。

     若执迷不悟，念念不忘，就会给自己增添烦恼。

     因此我们要学会放下。

     放下糟糠，记住美好。

     放下痛苦，记住幸福。

     把不好的失去的都放下，心无负重，人就不累。

     ▽

     忙，能治愈胡思乱想；笑，能消除烦恼忧伤；

     容，能远离矛盾冲突；淡，能降低欲望要求；

     放，能过得自在轻松。

     这五个字，你若做到了，心上无事，则一身轻松。

     身不生病，则健康长寿!

    

     来源：正能量

    

     精彩回顾、敬请阅读

     好看，你就点一下

     【监利元代人】陈友谅大意失池州

     【监利人物】三访王心田先生

     【生活点滴】侍园弄菜

     监利籍三人当选新一届中央“两委”委员

     【美丽荒湖】砥砺奋进 再谱华章

     【监利退役军人风采】用真抓实干和真情服务 赢得退役军人真心相托

     【监利人岁月】儿时的关庙剧场

     【监利民俗】腊丸子

     【星耀神州】 齐将彩笔写英豪

     【监利人视角】共赏故乡千年月

     【监利人情感】家乡的善与美

     【监利历史】瞿家湾的前世今生缘

     【监利人情怀】话说监利

     【监利荣耀】网市玻铝，永不止息的生命之歌

     【监利人物】陈友谅征战天下始末

     【情感天地】打补丁的新衣

     【风云记忆】回忆“八六海战”赞誉监利水兵

     【监利人情怀】我的父亲、母亲

     【监利人情趣】随风飘飞的音韵

     【监利名村】开展共同缔造活动浇灌美好向阳花朵

     【监利民俗】年味的喜与甜

     欢迎关注“监利人”杂志

     投稿｜联络｜合作｜

     邮箱：jlr18986712345@163.com

    

     长按识别二维码关注我们

    

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 监利人杂志 返回首页 返回百拇医药