急转直下的寒邪最伤人，要小心这类死亡!
2024/4/1 哲眼看中医
最近的天气真的很魔幻，北方多地在降温暴雪，南方也没好到哪去，寒潮和暖湿气流交相出手。有的地方气温猛升猛降，冷暖大逆转。▽
其实这种“过山车”“俯冲式”的降温是最最危险。
为什么呢？我们说的降温，其实就是冷，这种冷在中医里被称为“寒邪”。寒邪常见于冬季，气温骤降时，如果防寒保暖不够，人体就很容易感受寒邪而发病。
01
寒是阴邪，最伤阳气
中医《内经》有云：阴成形，阳化气，阳不足，百病丛生。
阳气是人活着的根本，而寒邪是最容易损伤人体阳气的。
当阳气受损，失去了温煦的作用，身体就会出现寒象。比如寒邪在身体肌表，人就会表现出怕冷，发热，没有寒，鼻塞，流清涕(俗称外感感冒表现)；如果寒邪在脾胃，人就会表现出脘腹冷痛，呕吐，腹泻等。
02
寒邪还最容易使气血津液凝结，经脉阻滞
人身体的气血津液之所以可以畅行不息，本质上靠的就是阳气的温煦推动。一旦寒邪侵犯，阳气受损了，阳气失去温煦就会导致经脉的气血运行不畅不通，不通则痛。大家还记得去年12月份首阳那次很多说身体疼么，这就是一种寒邪在表的表现。如果寒邪直中胃肠，还会脘腹剧痛。
而且寒邪还会与风邪或湿邪勾搭在一起向我们炮轰。
03
寒邪对人体的伤害真的要引起重视
寒邪在表，表现出怕冷、发热、无汗等称之为“伤寒”。如果寒邪直中于里，损伤脏腑阳气者，谓之为“中寒”，这种危险到什么地步？
若此人本来就五脏六腑阳气不足，再遇到寒邪直中脏腑时，很容易导致病情急速又危险!真的不是危言耸听，大家想想，冠心病的猝死不就是这样吗？
从中医来看，当寒邪侵犯人体，阴寒弥漫，胸阳首先不振，血寒则凝滞，脉寒则挛急，导致血凝气滞心脉瘀阻，不通则痛，因而发生心肌梗塞或心绞痛。
还有脾胃不足乃阳气不足，阴气有余。如果平时再喜欢吃冷的，脾胃阳伤或暴受寒冷之邪，中焦寒盛，阴寒之邪上逆乘心，心阳失展，心脉气血凝滞不通而发心痛。
还有肾阳不足则阴寒内生，温煦失职则心阳失助，或心阳本虚也会导致寒邪内生导致胸阳不振，推动无力，血脉运行迟缓则心脉瘀阻不通而发心痛。
所以2000多年前，伤寒论开篇，张仲景先生就留给我们一句话——其伤于四时之气，皆能为病。以伤寒为毒者，以其最成杀厉之气也。
所以当寒邪“过山车”下来时，我们真的要小心为妙。
04
暖从何来？
无非是靠身上的阳气温煦。
寒邪急转直下，各类病毒肆虐，切记保护好身上的阳气!
做人留的一分阳气，就留的一线生机!
要守护这内忧外患，岌岌可危的阳气，有两个要点：
?防外邪，少耗散人多的地方不去，劳神的事情不想，好好吃饭，好好睡觉，牢记这两条，就可以保住阳气不耗散。
?强内核，养阳气阳气是生命的根本，阳气充足的身体，才有资本做到“正气存内，邪不可干”
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