【肿瘤科普】科学抗癌 预防先行
2020/3/19 9:05:55 放疗医生

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     癌症可以预防

     世界卫生组织

     三分之一的癌症完全可以预防。

     三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治。

     三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

     癌症的三级预防

     一级预防：病因预防，减少外界不良因素的损害。

     二级预防：早期发现，早期诊断，早期治疗。

     三级预防：改善生活质量，延长生存时间。

     2

     改变不健康生活方式

     认知

     世界卫生组织认为：癌症是一种生活方式疾病。

     诱因

     吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

     改善

     戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

     积累

     癌症的发生是人生命周期相关危险因素积累的过程。要从小养成健康的生活方式，从而降低癌症的发生风险。

     3

     规范的防癌体检能够早期发现癌症

     定期体检

     防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，目的是让群众知道自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。

     技术手段

     目前的医疗技术手段可以早期发现大部分常见癌症。如：胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。

     4

     应当警惕的十一个身体变化

     1

     身体浅表部位出现异常肿块。

     2

     体表黑痣和疣等在短期内颜色加深或迅速增大。

     3

     身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。

     4

     皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

     5

     持续性消化不良和食欲减退。

     6

     大便习惯或性状的改变或带血。

     7

     持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血。

     8

     听力异常，鼻血，头疼。

     9

     阴道异常出血，特别是接触性出血。

     10

     无痛性血尿，排尿不畅。

     11

     不明原因的发热，乏力、进行性体重减轻。

     5

     选择正规医院接受规范化治疗

     治疗方法

     癌症治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括：放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

     规范化治疗

     规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。

    

     来源：肿瘤放疗+

     编辑：王保明

    

    

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