生命教育 ‖ 爱他人，就请尊重他人的边界
2022/10/10 12:30:00 心灵禅

    

    

     人与人之间心理空间上的边界是“自我”，“自我”区分了人和人之间个性上的不同。国家与国家之间有国界，邻国做出越界行为，边界线上的军队马上就会进入警戒状态，邻国要是进一步侵犯，则保卫领土的战争马上就要开始了。彼此尊重才能带来和平共处。这个道理不仅适用于国家之间，同样也适用于人际关系。

    

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     人与人之间如果是一种不分彼此的状态，自然会冲突不断。每个人的“自我，意味着他心理上的“领土"，我的想法、我的感受、我的意志、我的权利、我的责任等等，一切跟“我”相关的事物，都关系到自我的安全感。你否定我的感受，把你的意志强加给我，就意味着我的“领土”要被占领或者抹杀。你不询问我需不需要，就替我做决定，意味着我的“领土”被剥夺。你把你的情绪发泄到我头上，不管我是不是会受伤，不管处理这情绪是不是我的责任，就意味着我的“领土无故经历一场狂风暴雨。你到我的“领土”上想干嘛就干嘛，想决定啥就决定啥，想发泄就发泄，实施如此无视和抹杀我存在感的暴力行为，我不愤怒才怪!所以，那些打着“为你好”的旗号而侵犯你“领土”的人，你对他们愤怒这是很自然并正常的。

    

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     当然他们也许不知道他们正在做什么，因为这是他们处在无意识状态而做出的言行，尤其这些人很可能是你的父母、亲人、爱人和朋友，你需要首先友好地提示他们，当下他们正在侵犯你的“领土”，如果继续下去，关系肯定会越来越糟，如果对方不能理解，那就接受现实吧，该据理力争的就据理力争，该远离的就远离。对于能互相理解的人，关系亲密是自然的，对于不能互相理解的人，距离远一点也是自然正常的，这就是人际交往的现实。

    

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     期待不能理解你的人非要理解你，只能让双方都徒增痛苦。爱首先意味着尊重，即我在你的“领土”外面，看看你需要什么，再给予支持。如果我不小心闯入了你的“领土”让你感到不舒服，我也会及时调整，退出来或者征询你的同意。当彼此建立了深厚的信任，就能有分寸地进入对方的“领土”，彼此的边界既可以适度融合，又能尊重彼此的差异性。就好像我们住在一个房子里，客厅是公共区域，大家可以在一起玩，但卧室又是各自的私人空间。当然，我们每个人都可能有时候是受害者，有时候是加害者。因此为了拥有和谐的人际关系和更好的相爱，让我们一起来学习如何建立健康的人际边界吧!

    

     这里，是一个能转化人生的困惑为智慧的地方；

     这里，是一个能当下打破局限活出无限的地方；这里，是一个向内探寻并不断验证生命真相的地方；这里，更是一个离相破执活出人生大自在的地方。欢迎有缘有心的你，在2022年与我们一起继续相伴，不忘初心，砥砺前行。

    

    

     导师简介

    

     心灵禅文化传播有限公司创始人

     "生命教育与觉性开发”落地实修体系导师

     女性创业实践指导体系导师

     国家注册二级心理咨询师

    

    

     赵雪辰(普凡)老师，从2002年开始至今20年的教育创业经历，特别是2004年接触了中国儒释道文化后，又进行了内观禅修，向内探索生命的智慧近20年，真正活出了自己具足圆满的生命状态。

     为了协助更多女性活出经济独立、情感独立和精神独立，为了协助更多女性验证自己的本自具足，2022年普凡老师创立了“女性创业汇”——女性创业实践指导课程体系，以中华传统文化经典为基础，心灵禅三大心法为核心的落地实修体系。

     18年的教育创业体验，让普凡老师深知女性创业的不易，同时也发愿自利利他，协助更多的女性创业成功，希望感召并培养出一大批发心做生命教育的女性，为社会大众服务。希望看到此信息的女性，能够被普凡老师大爱感召，成为一名从事生命教育的讲师，用生命影响生命，用一盏心灯点亮另一盏心灯。

    

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