生命教育 ‖ 敞开自己的心，胜过保守一切
2022/12/19 12:54:36 心灵禅

    

    

     今天在家听21天身心健康营的课程回放，当时听普凡老师直播课后我就起了一念：直播都听过了就不用再听回放了，我还有可多其它事情需要去完成呢!回放不听也行。后来课程结束后老师再次提醒大家多看一下回放。我才意识到不是看回放的事，而是借着看回放去觉察自己的心。

     我用了3个小时终于把第一节的课程回放听完了，与其说我是听回放，不如说我是在净化自己的灵魂。整个听的过程中，我几乎都在不断地清理，尤其是“压力”两个字对我灵魂的触动非常大。

    

     因为是周末，我在家休息，但我明显感觉自己身体可紧张，肩膀也感觉被紧箍着一样，我就感觉内在绷得紧紧的，放松不了

     结果在听回放的过程中，我潜意识里隐藏的过去世的许多记忆全部被唤醒了，我的身体确实承担了非常大的难以想象的压力以及高度警觉战备的状态等等记忆一一浮现，我也借此机缘清理转化了这些久远的记忆。

     这次的疗愈让我充分体会到什么是潜意识里自动化的反应？它完全不受你主观意识的控制，我们潜意识里有无量无边的记忆在内在运行，只是我们很多时候意识不到，一旦自己觉察不到，它就会一直如暗流涌动一般影响我们的身心和人生。

    

     所以有时候不是我不能放松，恰恰是我潜意识里积压的那些尚未清理转化的记忆让我无法放松。当我借着听回放的机缘，清理完这些记忆之后，我感觉我的灵魂都是放松的，有一种如释重负的感觉。我胃部和肩膀的紧绷感没有了，身体也变得柔软、柔顺了，内心感觉很踏实，很安全，很放松。

     此刻，我才更深切地体会到21天践行营里讲的那句话：越敞开自己的心，我灵性的进展就越快。

     确实，敞开自己的心，胜过保守一切。

    

     这里，是一个能转化人生的困惑为智慧的地方；

     这里，是一个能当下打破局限活出无限的地方；这里，是一个向内探寻并不断验证生命真相的地方；这里，更是一个离相破执活出人生大自在的地方。欢迎有缘有心的你，在2022年与我们一起继续相伴，不忘初心，砥砺前行。

    

    

     导师简介

    

     心灵禅文化传播有限公司创始人

     "生命教育与觉性开发”落地实修体系导师

     女性创业实践指导体系导师

     国家注册二级心理咨询师

    

    

     赵雪辰(普凡)老师，从2002年开始至今20年的教育创业经历，特别是2004年接触了中国儒释道文化后，又进行了内观禅修，向内探索生命的智慧近20年，真正活出了自己具足圆满的生命状态。

     为了协助更多女性活出经济独立、情感独立和精神独立，为了协助更多女性验证自己的本自具足，2022年普凡老师创立了“女性创业汇”——女性创业实践指导课程体系，以中华传统文化经典为基础，心灵禅三大心法为核心的落地实修体系。

     18年的教育创业体验，让普凡老师深知女性创业的不易，同时也发愿自利利他，协助更多的女性创业成功，希望感召并培养出一大批发心做生命教育的女性，为社会大众服务。希望看到此信息的女性，能够被普凡老师大爱感召，成为一名从事生命教育的讲师，用生命影响生命，用一盏心灯点亮另一盏心灯。

    

    源网页  http://weixin.100md.com
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