生命教育 ‖ 阳过之后，一直咳嗽的心理因素
2022/12/29 12:30:00 心灵禅

    

    

     有人在阳的过程中，出现持续时间比较长的咳嗽；有人在阳过之后，依然伴有不间断的咳嗽。面对咳嗽症状有人选择吃药，有人选择食疗，有人选择艾灸、刮痧、拔罐等等。如果你也尝试过这些在身的层面治疗的方法，但是依然伴有偶尔的咳嗽。那么，不妨从心理的角度来了解一些咳嗽的原因。在你用心看的过程中，也许你的内心会产生共鸣，也许你会有所疑惑，但是因为我们的身心灵是一个整体，它们彼此之间相互影响，所以身体上任何症状的呈现，其实都与我们内心的一些认知、想法和感受有关。通常来说“咳嗽”，在心理层面是指：有说不出的话、表达不出来、想说没说、不好说、不能说的心情。

     但是不同的“咳嗽”症状又跟不同的内心状态相关。

     1. 觉得憋闷、有压力的咳嗽：是由于受到某种“压力”说不出来。2. 突然的咳嗽：是突然来的压力，或突然的事促使说不出来。3. 咳嗽时有痰：这个事物已有结果，但由于某种原因有话说不出来。如果咳痰费力：没用的东西，出去还那么费劲的心理；如果咳嗽时伴有白痰、稀痰：对有些伤感的事情、悲伤的事情说不出来；如果咳嗽时伴有黄痰：有些着急、盼望、高兴而说不出来的心情；如果咳嗽时伴有灰痰：对发生的事情有生气、怨恨等不平心理，而又无法说出。4. 干咳无痰：对有些没有结果的事说不出来，说完了也没有结果。5. 抽烟时咳嗽：对有些呛人的话说不出来，别人呛你时你说不出来。6. 咳嗽时伴有肝部不舒：和窝囊、冤枉有关的事说不出来。7. 咳嗽时肺部感觉明显：和保护、担忧有关的心情说不出来。

    8. 咳嗽伴小便失禁：有事说不出来，但自己又憋不住。9. 咳嗽伴大便失禁：一方面是和花钱有关，另一方面是对流通、变化有关方面的事情，有说不出的心理。10. 咳嗽时伴随腰痛，伴随着肾区一些感觉：对某些事情担心、害怕、没有办法但又说不出来。11. 咳嗽伴有嗓子痒：因有事闹心两边为难而说不出来。12. 天热时咳嗽：有人对你好时的心情，别人对你好成了你的包袱，没有理所当然的感觉，怕欠人情。13. 冷时咳：不愿接受冷言冷语，别人对你冷淡时，你有话又说不出来，想跟对方说你别这样对待别人的心理。

     14. 静时咳：孤独时想跟别人说说心里话，又没有人跟你说的心情。

     15.人多时咳：人多时有话想说，但在公众场合为了面子又没说的心情。如果你也愿意借助“咳嗽”的症状来为自己的身心健康保驾护航，那么小编今天就为你推荐一个简单、有效、操作方便又能长期呵护身心健康的方式——21天健康践行营。在这里不仅有普凡老师分享的关于身心健康的正知正见，有可以协助我们身心深度放松的脉轮疗愈操，有营养丰富又均衡的轻断食，还有滋养身心的正念茶疗以及提升免疫力和自愈力的冥想等等N多种动静相宜的疗愈方法。相信在如此多的方法中，总有一个是适合你的，因为我们已经举办了两期，有无数的小伙伴受益无穷，尤其是面对疫情全面放开，有很多人都阳了，这些有效的方法都可以协助我们轻松地度过“阳”关，快乐地“阳康”，让我们的身心在经历了“阳”之后更加的健康、喜乐与幸福。

    

     这里，是一个能转化人生的困惑为智慧的地方；

     这里，是一个能当下打破局限活出无限的地方；这里，是一个向内探寻并不断验证生命真相的地方；这里，更是一个离相破执活出人生大自在的地方。欢迎有缘有心的你，在2022年与我们一起继续相伴，不忘初心，砥砺前行。

    

    

     导师简介

    

     心灵禅文化传播有限公司创始人

     "生命教育与觉性开发”落地实修体系导师

     女性创业实践指导体系导师

     国家注册二级心理咨询师

    

    

     赵雪辰(普凡)老师，从2002年开始至今20年的教育创业经历，特别是2004年接触了中国儒释道文化后，又进行了内观禅修，向内探索生命的智慧近20年，真正活出了自己具足圆满的生命状态。

     为了协助更多女性活出经济独立、情感独立和精神独立，为了协助更多女性验证自己的本自具足，2022年普凡老师创立了“女性创业汇”——女性创业实践指导课程体系，以中华传统文化经典为基础，心灵禅三大心法为核心的落地实修体系。

     18年的教育创业体验，让普凡老师深知女性创业的不易，同时也发愿自利利他，协助更多的女性创业成功，希望感召并培养出一大批发心做生命教育的女性，为社会大众服务。希望看到此信息的女性，能够被普凡老师大爱感召，成为一名从事生命教育的讲师，用生命影响生命，用一盏心灯点亮另一盏心灯。

    

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