生命教育 ‖ 我的喜羊羊日记
2022/12/30 12:30:00 心灵禅

    

    

     从郑州出差回来，就发烧“阳”了。

     上周五晚上开始发烧一直38.5度，周六我就开始清理引起发烧的心理原因。清理过程中我才意识到原来自己内心积压了很多怨和恨的情绪，清理之后就感觉小腿往下气血开始通畅了，身体没那么冷了，腰酸疼也缓解了很多，晚上睡的很沉，第二天起来烧就退了。

     这次疾病真正让我停下来与自己独处，自己去面对内心所有的起心动念，去化解去超越。这两个半月婚姻中爆发出来的问题，一直让我着在相上，不断向外怨恨，收不回来。折磨自己，也折磨他人，整个家庭都很受影响，我也是身心疲惫。

     真的感谢这次阳了，这样独自相处的时间这么多年都不曾有过，在自我内观反省中，我觉察到自己即没有勇气结束，也没有勇气重新开始，自己一直在煎熬与挣扎，我看到了自己的自私自利，总是希望爱人围着自己转，自己在婚姻中一味地索取爱，没有索取到自己想象的爱，就怨恨他。自己一直不愿意为对方付出，而且付出一点点就贪求回报。就在我看到自己起心动念那一刻，我那股劲儿明显下去了很多，同时我也更加有勇气去接受当下的自己，而我的婚姻生活也在这短短几天时间里，有了新的转机。

     与自己独处的这几天，我意识到自己潜意识里很多很多关于婚姻、爱情、伴侣以及关于爱的幻想，是自己一直迷失在想象的世界里太久了，执幻为实让我痛苦不堪，并不是对方做了什么事情，我才痛苦烦恼的。

     借着这次“阳了”，我在心性上有了很大的成长，内心更加成熟明朗了，我正在生生不息地向前发展。每次，当我觉得“这是我遇到的最困难、最难超越”的课题时，我反而能在认清的同时，放下它，内心那股原本就有的超越力量，总能让我看到自己生命的无限性。

     我有勇气、有信心、有能力、有方法继续在生活中实证实修，以一颗平常和利他心去对待我身边的每一位有缘人，活出这样高品质的人生，才不辜负我的生命，不辜负大我的爱与馈赠。

    

     这里，是一个能转化人生的困惑为智慧的地方；

     这里，是一个能当下打破局限活出无限的地方；这里，是一个向内探寻并不断验证生命真相的地方；这里，更是一个离相破执活出人生大自在的地方。欢迎有缘有心的你，在2022年与我们一起继续相伴，不忘初心，砥砺前行。

    

    

     导师简介

    

     心灵禅文化传播有限公司创始人

     "生命教育与觉性开发”落地实修体系导师

     女性创业实践指导体系导师

     国家注册二级心理咨询师

    

    

     赵雪辰(普凡)老师，从2002年开始至今20年的教育创业经历，特别是2004年接触了中国儒释道文化后，又进行了内观禅修，向内探索生命的智慧近20年，真正活出了自己具足圆满的生命状态。

     为了协助更多女性活出经济独立、情感独立和精神独立，为了协助更多女性验证自己的本自具足，2022年普凡老师创立了“女性创业汇”——女性创业实践指导课程体系，以中华传统文化经典为基础，心灵禅三大心法为核心的落地实修体系。

     18年的教育创业体验，让普凡老师深知女性创业的不易，同时也发愿自利利他，协助更多的女性创业成功，希望感召并培养出一大批发心做生命教育的女性，为社会大众服务。希望看到此信息的女性，能够被普凡老师大爱感召，成为一名从事生命教育的讲师，用生命影响生命，用一盏心灯点亮另一盏心灯。

    

    源网页  http://weixin.100md.com
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