生命教育‖如果我们根本不和别人比较会怎样？
2024/1/20 心灵禅之光之行者

    

    

     [心灵禅]一直致力于“生命教育”与“觉性开发”，在学习群里，每天都会有学员与普凡老师互动，大家一起交流成长，运用[清理转化]心法调整颠覆我们潜意识的认知。

     最近，因为一位学员在群里的分享，由此引发了关于“比较”的话题，普凡老师与大家的互动，再次引发了我对“比较”的领悟。

    

    

    

     如这位学员所讲，我们永远喜欢拿自己与那些比较富有、比较聪明、比较博学、比较热情、比较有名的此君彼君相比。

     “更多”、“更好”这些字眼在我们的生活中占了很重要的地位。这种不断与某人或某事较量的习惯，实在是我们内在产生冲突的主要原因。

     人类的集体意识和个人的业力习气，让我们不清楚真实的自己到底应该是个什么样子，反而会因为外在环境的信息输入，去成为符合社会标准的自己，于是，出现了分裂的自己，这也让我们一直深陷“实际的自己”和“应该的自己”互相比较。

     这个“应该”是我们自己投射出来的标准，虽然这些标准大多是从小社会教育、父母灌输给我们的，但我们从小到大都在这些标准下生活，这些标准已经在不知不觉中成为了我们自己的人生观，价值观。

     当我们没有觉察到这些时，我们会秉持着这些观念认知，自然就会生出各种的比较。一有比较之心，就有了矛盾，不只是与某人某事相比，还会与昨日的自己比较高下。

     这些比较，在我们内心不断的发酵，形成内在的悲伤、恐惧、焦虑、孤独等等，而且感觉越不好，还要越发的去争抢，去比较，结果又使自己的感受越低沉，如此往复，恶性循环。

     直到有一天，我们再也无法忍受这样的痛苦，下定决心一定要改变它，颠覆它，然后，契机开始出现，就像是上面这位学员一样，2016年极度痛苦，开始寻求改变之道，因缘际合，来到了[心灵禅]。

     现在的她，能勇敢的正视自己还有的比较心，愿意通过[清理转化]心法深入自己的潜意识去进行颠覆调整。

     我相信也会有越来越多的人，愿意放下心中的比较，停止因分别执著的习气制造的内心冲突，让自己放下比较，放下分别执著，返闻自性，以智慧心活出自己生命的精彩!

    

     普凡老师主讲从《大学》的智慧中获得人生幸福

    

     [心灵禅]为有意愿通过承接古圣先贤智慧来长养自己内在的正气，树立正知正见的朋友们推出了从国学经典《大学》的智慧中获得人生幸福的系列直播课程，协助更多人开启自己内在的智慧，活出生命的大自在。欢迎免费申请，同修《大学》智慧。

    

     导师简介

    

     心灵禅文化传播体系创始人

     心灵禅、清理转化、心想事成创始人

     国家注册二级心理咨询师

    

    

     赵雪辰(普凡)老师2002年曾跟随国外知名的身心灵导师学习了NLP、家庭系统排列、催眠、色彩静心疗愈等。2004年接触了中国儒释道文化，特别是禅学，向内探索生命的智慧有长达十几年的禅修修行，活出了自己具足圆满的生命状态。

     为了让更多生命也能回归本自具足，她创立了以“生命教育与觉性开发”为核心的心灵禅文化实修体系，在这个体系里有三个落地实修的心法：

     第一个是清理转化功课，是让我们进入自己的潜意识，清理转化过往所有创伤性记忆，负面的情绪感受以及三维认知。

     第二个是心想事成，是在我们清理之后，内在清零的状态下直接从高维下载智慧的心法。

     第三个是心灵禅，是前两个心法的核心，它主要通过动和静的两种禅修方法，唤醒我们内在的“觉性意识”。

     心灵禅落地实修体系已协助众多的生命得以蜕变，目前有一些优秀者也在老师大爱的感召下从事着生命教育的工作，用自己的生命影响生命。

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