肝出问题时，眼睛或出现4种现象，发现后，及时检查，别忽视
2023/3/19 10:31:21 时尚阳光萱萱

     肝脏作为人体重要的解毒器官，能够将体内毒素以及酒精等物质分解，对身体健康态有着不可或缺的作用；

     而现代社会压力过大，肝脏常常超负荷运转，加上饮食方面的不健康，肝癌成了发病率前三的癌症。

     其实人的五脏出现问题，会通过各种各样的形式，在身体其他地方显现出来，而肝脏的健康与否我们主要看的是眼睛。

     中医中说肝主目，眼睛是肝脏的外在映射，从眼睛能够大致看出肝脏功能是否出现异常，如果出现以下四种现象，就说明肝出现了问题。

     1、看东西模糊

     加班熬夜、吸烟喝酒、无法控制自己的情绪等，都是引发肝火旺盛的主要原因，这些也是现代人生活的常态。

     肝经循行从头部开始，经过耳朵到达胸肋，所以会感到胸胀胸痛、头晕目眩，眼睛作为身体最脆弱的器官，会受到不小的影响，具体表现为看东西模糊。

     2、眼睛干涩

     手机电脑等电子产品，如今已经深入人们生活的各个角落，没人能离开，用眼强度增加，眼睛就容易疲劳和干涩，但如果时间不长，却总是出现干涩，那就表示肝脏出现问题，供血不足。

     眼睛干涩的时候用眼，无疑是对眼睛的巨大损害，所以此时应该少玩手机电脑，通过闭目养神、眺望远处或者滴眼液来缓解。

     3、巩膜发黄

     眼白部分如果出现一定程度的发黄，就很有可能是急性乙肝或者甲型肝炎等肝炎；

     这时在镜子上能清楚地看到黄绿色或者棕黄色的物质，这种疾病遗传性较高，可以根据父母判断。

     若是发现，就一定要早到医院进行处理，通过医疗手段避免问题加重。

     4、眼中有大量红血丝

     在睡得刚醒，或者熬夜的时候，眼睛会出现大量红血丝，如果较为严重，甚至无法自愈，就很有可能是肝火旺盛或者风热邪气袭体。

     常表现为目赤、眼睛发炎、眼睛分泌物增多等，其他地方表现为口干口臭、失眠易醒、身体燥热等情况，眼睛的红血丝就是最明显的表现。

     怎么缓解？

     1、如果是疾病方面的问题，应尽早到医院进行治疗，切忌耽搁。平常我们应该保持科学的作息规律，特别是不能熬夜，晚上11点到凌晨3点是肝经循行的主要阶段，需要人处于深度的睡眠中，才能让肝得到有效的滋养，有利于肝部细胞的修复与再生，保证其解毒功能正常。

     2、生气是对肝的危害大，肝癌患者也大多是比较易怒、冲动的人，养肝应该注重肝气的调节，日常生活要保持愉悦的心情，才能有效帮助气血运行，充足的水分摄入也是重要的一点，不但能补充体液，也能促进肝脏新陈代谢，加快排毒。

     作为主要的解毒器官，肝脏对人体正常运转起到决定性作用，只有肝脏好了，整个人才能神采奕奕，眼睛才能清洁明亮，眼睛是心灵的窗户，也是预示肝脏健康的重要途径，如果出现上述4种情况，就说明肝脏的功能很有可能出现了问题，这时需要有针对性地养肝护肝，以及做进一步的检查，肝脏问题切忌疏忽。

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