“自律”对女人到底有多重要
2017/4/16 职场实用心理学
来源：倾我们所能去生活(wanqingdepingtai)，作者：张瑶，笔名莲花清秋，出版过八本小说，致力于两性情感研究的自由撰稿人。代表作《若你我从此孤独终老》。公众号：野蛮时光(zhanbianaq)微博@作家编剧张瑶。本文经作者授权发布，转载请联系作者。
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阴天刮风下雨，我躲在家里看美剧。
胖胖问我在干吗？
我回她：“看恐怖片呢。”
胖胖异常兴奋两眼放光：“什么片，不会是动作大片吧？”
我一本正经地对她胡说八道：“好歹你也是个黄花大闺女，满脑子邪恶的想法，对的起你保存了三十年的贵体吗？你啊，相亲的次数没有一百也有八十了吧，还没嫁出去，考虑过贵体的感受吗？”
胖胖忽然深情黯淡下来，长须一口气，对我说：“以前就是对它太好了，往后可能就没那么好的待遇了。”
胖胖是个吃货，从小就圆润，忽然这么虐待自己，也着实让我下了一跳。
胖胖说出原因，我才明白，她这么痛彻心扉告别美食，下定决心减肥的目的何在。
胖胖家庭条件还不错，父母都是老师，书香门第，小资生活。可是，胖胖唯一的问题就是对吃毫无抵抗能力，一直没把自己卖出去，也是因为这个理。
这次，亲戚介绍了个相亲对象，男方是从澳洲留学归来的，据说长得一表人才，做金融的。
单单听条件，已经够让人心动了。
但是那天，胖胖没吃饭就被妈妈撵出去相亲了，当她坐在咖啡馆等待男方的时候，饿的饥肠辘辘，被周围的香味馋的立刻点了一份牛排简餐。
这一吃不要紧，关键胖胖是个对吃特别专注的女孩，压根儿没注意到对方早就坐在了自己对面。
她就是那种心大到风卷残云之后，猛一抬头才看到相亲对象的女汉子。
男方还算比较有礼貌有教养，跟她打了招呼，陪她坐了一会儿，两人天南海北地聊了聊天，大概半小时，男方就推脱有事先走了。
花痴的胖胖，第一次见到这种优质男，无论从颜值还是内涵教养，都让她想要收入囊中。
但是，她几次三番向亲戚要男方的联系方式，亲戚却语焉不详地委婉拒绝，直到她厚着脸皮再三央求，亲戚才说出实情：男方回去后委婉地对亲戚说，胖胖的自控能力太差，和他对自己生活的要求不太符合。
其实，说穿了无非是：他想要找的是一个有毅力控制自己身材的女性，而不是一个撒开了欢大快朵颐的吃货。
第一次有人公然说胖胖“胖”，也是胖胖第一次因为“胖”自尊心受到伤害。
所以他信誓旦旦跟我说：“瑶瑶，我要减好了肥把他拿下!”
我盯着屏幕，电脑里正播着美剧《吸血鬼日记》，女主Elena 开学的第一天对自己说“I will start fresh(我要重新开始，做全新的自我)”，宛如此时的胖胖。
减肥这回事，是女人的终身事业。从前我以为世界上就是有那种女人，全世界都嫌弃她胖，但她就是自我欢喜。原来，是没有遇上让她减肥的那个“动力”。
我以为胖胖不会坚持下来，如我这样三天两天喊着减肥的女人，曾经一个星期瘦过六斤，也曾经一个星期胖过十斤。对胖胖这样合格的资深吃货来说，减肥该是多么痛苦的事。
我打赌，她坚持不会超过一个星期。
赌资一百块。
一开始，胖胖开始跑步，刚跑了一分钟就停下来说“累得不行了，再跑就断气了”，于是她开始每天走一万步。
一万步倒是每天都能坚持，但是美食戒了三天便有点叫苦连天了，饿的头昏眼花，开始补偿性地大吃一顿。这一吃，前几天的功夫都白费了。
胖胖没有因此而放弃，又开始尝试其他方法，不用节食不用运动就能够瘦的方式：吃网上那些瘦身药。
我以我多年的减肥经验告诉胖胖，管不住嘴迈不开腿，吃泻药都不管用。因为让你持续性高强度的腹泻一个星期，你便会放弃这种魔鬼式减肥方式，回头该吃吃该喝喝。
胖胖动摇了，想要放弃减肥。
可是，她却在毫无征兆的前提下遇到了相亲男，男方身边已经有个身材高挑的女孩，他们看起来郎才女貌天生一对。
胖胖再次被刺激了。
我对胖胖说：“你该做的不是减肥，而是重生。像男方那样的男人，需要的不仅仅是身材窈窕的女生，而是一个从内而外都和他有一样追求和生活品味的女孩。”
胖胖失落地问我她是不是真的很差？
我实话实说：你不差，只是比他的要求略低。
你有多优秀，你便能配得起多么优秀的伴侣。这就相当于，你本身是个白富美，背着淘宝买来的A货也像真品；若你只是个普通上班族，耗尽年薪买个奢侈的包包，也没几个人相信它是真品。
唯有经营自己是一本万利。
“心比天高，命比纸薄”的命运，大抵都有一个胸有大志、身无长物的状态。
胖胖在我的洗脑中点头称赞。
我伸手向她要一百块钱，她却笃定地说胜负还没分。
我笑她嘴硬，看她几时能兑现。
结果，这次之后，胖胖开始了魔鬼式的闭关生活，关闭了一切电子设备，将所有的电话都来电转移到家里的座机。
消失了三个月的胖胖，在站到我面前时，我愣是没认出来。
那天，我正在排队买蛋挞，一个女孩一直挡在我前面，我让，她继续凑过来，待我正准备撸起袖子理论一番，却发现眼前这个对我傻笑的女孩似曾相识。我在脑海里搜索了一阵子，才恍恍惚惚地确定，于是小心翼翼地询问：“这位小姐，请问你是胖胖的妹妹吗？”
她噗嗤笑了，“胖你妹，是老子。”
我惊呆了，眼前这位妙龄窈窕的少女，居然是我那三十岁一直嫁不出去的大龄老剩女。
天壤之别。
我拽过来仔细瞧着，第一句话就是：“怎么减的，瘦了多少，快跟我说说。”
我对女人短时间暴瘦一向很有兴趣。
我递过去一个蛋挞，让胖胖边吃边说。胖胖义正言辞地拒绝了我的好意，并说：“我已经戒了。”
连美食都能戒的吃货，真让人毛骨悚然啊。
胖胖说，她每天早上六点起床，快走一个小时；晚上不回家吃饭，因为老妈的美食诱惑让她没有丝毫抵抗力，到图书馆学习到图书馆关门，然后走一个小时到家直接洗澡睡觉。
这三个月，她的生活特别的规律和健康，现在她面对美食已经没有了当初的冲动，反而更关注自己的健康；每天看书学习也成了她必须要做的事情，她说公司有个名额去国外进修一年，在业务考试和英语口语测试中，她以绝对的优势赢得了这个名额。
其实，从前她的英语也不弱，只是遇到这种内部考核，她向来没有毅力竞争，大多数不过是个陪考。
但是这一次，她坚持了下来。
我开玩笑地说：“以后该叫你瘦瘦了。”
她笑着看着我，抿着唇，暧昧地说：“你猜我现在还单着不？”
我再次被惊呼：“你不会谈恋爱了吧？”
她摇摇头，“不过应该快了。”
原来，她以重生的姿态再次站在相亲男的面前，以惊艳的方式让对方狠狠地记住了她。
男方身边窈窕的女孩，竟然是他的姐姐。看来，不是一家人不进一家门，这一家子都是极其有自控能力的，无论是对身材的管理还是事业上的规划，业余生活的计划，都有一套自律模式。
就这样，胖胖加入了他们的自律计划，慢慢地近水楼台。
结果呢，自然不用说了。
胖胖从二十四岁就开始相亲，一直到三十岁，七大姑八大姨的远方亲戚近处邻居全部被胖胖阅览过，但却终究有缘无分。
三个月的自律生活，却让胖胖脱胎换骨，桃花旺盛起来。
一个人的气场与他内在的追求息息相关，若不能自律一百天，就算相亲一百次也枉然。
那么想谈恋爱的你，不必费心相亲一百次，只需要自律一百天，成为一个积极健康还拥有正能量的小太阳，足矣。
能坚持下去的自律，都会成蜕变的契机。
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