【健康】3种人不能吃鱼，看看有没自己，别犯忌
2017/5/22 医在指尖

    

     祸从口入

    

     ○

     每当说起肾病吃肉的话题时，鸡肉、(淡水)鱼肉往往是座上宾。尤其是鱼肉，「无鱼不成席」，大家聚餐的时候，经常拿鱼来做摆在中间的「硬菜」。

     不过，即便是淡水鱼，也有三种病人不适合吃。

     体质过敏者

     不要吃

     “

     过敏：

    

     放置过久不新鲜的鱼更会诱发过敏

     切记

    

     痛风肾患者

     看情况

     “

     讲个故事：

     曾经地球上有一群人，有的人爱吃鱼，有的人不爱吃。

     后来，爱吃鱼的活下来了，不爱吃鱼的几乎死光光了。

     为何？

     鱼中含谷氨酸(会代谢成嘌呤)，谷氨酸含量高，就意味着更多的蛋白质、更高的营养价值。

     摄入更多营养的人群，有更大的生存机会。同理也可以推至喵星人……

     打住、打住

     怎么扯到进化论去了-_-|||

    

    

     肝肾损伤者

     不要吃

     “

    

     ○

     当然，透析患者不怕肌酐高，想吃就吃。

    

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