【科普】肾病患者咋吃肉?饮食安排好,既饱口福又利病情!
2017/5/25 医在指尖
肾病,吃肉是把双刃剑?
那么肾病病友咋吃肉呢?
营养学建议:一条腿的(鱼类)比两条腿的(禽类)好,两条腿的(禽类)比四条腿的(畜类)好。
猪瘦肉
红肉类中最适合病友食用的是猪瘦肉,能提供优质蛋白和铁元素。但它含饱和脂肪酸较多,因此肾病中后期的病友应限制食用。
鸡肉
禽类肉中,鸡肉是肾病患者理想的选择。其脂肪含量很少、有益的不饱和脂肪酸含量更高,有血液问题的病友可考虑鸡肉。
淡水鱼
建议肾病病友吃鱼时尽量选择淡水鱼。鲫鱼为最佳,同冬瓜煲汤(注意要弃汤食菜肉)能利尿消肿。
只要把量控制好,病友们完全能同普通人一样享受美食。饮食合理安排好,既能一饱口福还有利于病情恢复呢!
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