治疗咳嗽有妙招~
2019/2/14 18:08:00 基层e生
冬季感冒多发!
咳嗽更是十天半个月好不了......
今天来分享一下
按摩治咳嗽
不得不说,中华中医文化博大精深。没想到咳嗽这个毛病,中医按摩也能治好,真是太神奇了!只要按这三个穴位,咳嗽症状就能有所减轻,正在被咳嗽折磨的你快试试吧~
按 摩 三 间 穴
咳嗽有的时候是肺气上逆,按摩三间穴有助于下气,使得咳嗽症状缓解。
方 法
1、右手握拳,找到虎口处皮肤褶皱的地方,顺着褶皱往上推找到凹陷处,这里就是三间穴了。
2、用大拇指的指尖和指腹开始按摩。
3、先向下按摩,再揉。顺时针方向按摩约10次。
4、然后再逆时针方向按摩约10次,揉的时候有点酸酸的,略微发胀的感觉。
按 摩 合 谷 穴
稍微了解养生的朋友们应该都知道,合谷穴又叫“万能穴”。因为它的治疗范围很广,具有治疗全身的作用,说它“包治百病”应该也不为过。
方 法
1、把虎口张开,用另一只手的大指横纹顶在虎口的位置。然后将大拇指倒下来,所接触到的穴位就是合谷穴了。
2、稍微用力按摩这个穴位,直到产生酸痛的感觉,就能起到止咳的作用了。
按 摩 天 突 穴
天突穴可以说是专门治疗咳嗽的穴位了,对于支气管炎、气喘、咽喉肿痛等疾病临床上都有运用这个穴位。这么有效的实用的方法,快来学上一招吧~
方 法
1、用大拇指点在颈部正中线上,找到天突穴。
2、轻轻地向下、向内按摩天突穴。先顺时针按10圈,然后交换逆时针按10圈。直到皮肤呈现微微发红状态,呼吸就变得通畅了。
咳嗽久治不愈的朋友,赶紧试试这些方法吧!收好妙招、健康过冬哦~
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