过去三个月里，我干了一件很有意义的事。
2022/11/19 10:18:01 李尚龙
过去三个月里，我干了一件很有意义的事。这件事说起来很简单，但做起来一点也不容易。
我坚持了一百天，日更了一个专栏：干一杯，龙哥。
这个专栏里，我回答了一百位同学的问题，有关于情感、青春、学习、家庭、职场五花八门的问题。陪伴大家三个月的成长。
在专栏开始前，我给自己布置了一个任务：每天早上七点醒来，无论头一天熬多晚，喝多大的酒，都不给自己任何理由。
无论是不是假期，心情好不好，状态糟不糟糕，都保证自己每天写够两千字，然后把这个问题的答案用音频录制下来。
想看看自己能坚持多久。
好了，不瞎励志了，第二周我已经扛不住了，差点起不来。
于是我干了一件很绝的事情：我每天早上直播写作，让大家看我怎么写的，这样我就没有理由放弃了。主要，这么多人围观，也不好意思放弃了。
就这样，我坚持了整整一百天，回答了整整一百位同学的问题。
昨天是最后一天，当我的助理拿给我看我的逐字稿的时候，我才意识到，这一百天，我足足写了二十万字。
感谢提出问题的小伙伴，感谢耐心听我回答问题的同学。
我真的没想到自己还能坚持到结束。
这一百天，太难得了。
希望我的陪伴能陪你在这个不是特别好的时代里，变得不那么焦虑难熬。
以下是目录：
《干一杯，龙哥!》专栏课程目录1.《感情抓的越紧，跑得越快？》
2.《远离抱怨，向厉害的人学习》
3.《自我和集体哪个重要？》
4.《8招搞定一切枯燥学习》
5.《哪些道理，对我的人生产生了巨大影响？》
6.《这世界大多数的痛苦都来源于什么？》
7.《怎么做一场高质量的演讲？》
8.《成功只有一条路：持续的极致》
9.《相亲时需要注意什么？》
10.《职场没激情怎么办？分享7招》
11.《怎么样做才是爱自己？》
12.《体制内多年，怎么转型？》
13.《什么才是对待欲望最好的态度？》
14.《离婚后，还能如何更好的生活？》
15.《读书的意义到底是什么？》
16.《好的心态能打败一切》
17.《一说话就冷场怎么办？》
18.《怎么对抗持续的情绪低落？》
19.《谈恋爱的最重要的品质是什么？》
20.《长期酗酒，精神失控怎么办？》
21.《这两年该不该出国深造？》
22.《如何提高自己的亲密关系》
23.《如果生活里只有数据》
24.《内向者怎么处理人际关系？》
25.《分享几招提高你的注意力》
26.《怎么面对突如其来的意外？》
27.《对方开玩笑没底线怎么办？》
28.《什么时候，你突然意识到自己长大了？》
29.《做什么事都提不起兴趣怎么办？》
30 .《好的商业一定具备三个特点》
31.《怎么让爸妈开心？》
32.《为什么建议你把理想写下来？》
33.《彩礼和嫁妆到底是什么？》
34.《如何控制自己的优越感？》
35.《怎么扩大自己的人脉圈？》
36.《身边的人比自己优秀怎么办？》
37.《被迫当了“伏弟魔”怎么办？》
38.《不会愤怒是好事吗？》
39.《面对不回微信的朋友应该怎么办？》
40.《 什么是好的思维模型？》
41.《人在低谷期，要怎么办？》
42.《因为钱，整天和父母因吵架怎么办？》
43.《生活一片混乱怎么办？》
44.《怎么养成一个好习惯？》
45.《找不到工作怎么办？》
46.《如何做读书笔记？》
47.《怎么说一口流利的英语？》
48.《封控在家可以做些什么？》
49.《怎么利用空余时间？》
50.《干一杯五十天给大家送福利》
51.《谈恋爱和结婚的区别是什么？》
52.《怎么去找合作伙伴？》
53.《高敏感的人应该怎么办？》
54.《四招帮你走出“讨好型人格”》
55.《酒桌上不想逢场作戏怎么办？》
56.《三十岁后，还能不能拥有爱情？》
57.《怎么培养自学能力？》
58.《另一半不尊重自己的怎么办？》
59.《怎么面对爱情的不确定性？》
60.《健忘怎么办？》
61.《读书那么多，为什么赚不到钱？》
62.《环境和人的关系到底是什么？》
63.《大城市和小城市选哪个好？》
64.《人性真的复杂吗？》
65.《交朋友要不要有目的性？》
66.《怎么跟家人说“对不起”？》
67.《备孕中被降薪，我该怎么办？》
68.《多少人正在顶着巨压生活？》
69.《被人侵犯了怎么办？》
70.《异地恋要不要分手？》
71.《为什么越害怕什么，什么越来？》
72.《对大环境没有信心了，该怎么办？》
73.《此仇不报非君子？》
74.《孩子偷钱怎么办？》
75.《跟压力说再见的清单》
76.《女生面对职场歧视怎么办？》
77.《失恋如何走出前任的阴影》
78.《应该交更多的朋友吗？》
79.《人到中年关于朋友的深度的启发》
80.《找工作的秘密》
81.《请微笑并努力得生活》
82.《应该怎么跑步才能不伤膝盖？》
83.《请把自己交给目标》
84.《到底应该怎么去正念练习？》
85.《感情平淡了怎么办？》
86.《怎么避免超前消费？》
87.《列一个有关抑郁症的书单》
88.《快三十了，还要不要考研考公？》
89.《觉得自己一无是处该怎么办？》
90.《记忆力差怎么办？》
91.《创业一年，最大的启发》
92.《怎么样才能不熬夜？》
93.《跟领导提加薪应该怎么提？》
94.《读MBA有啥意义？》
95.《怎么提高资源整合能力？》
96.《身边有悲观主义者怎么办？》
97.《你该不该创业？》
98.《能力配不上老板给的工资怎么办？》
99.《怎么和竞争对手相处？》
100.《其实人幸福起来很简单》
整整一百期终于结束了。为了让更多人可以获益，今天我们前一百位小伙伴立减一百元。一九九带回家。
也希望这个专栏能给你一点启发。
明年，我们会打包升级这个专栏，变成：每天听点李尚龙。
还是那句话：没有过不去的坎，如果过不去，就干一杯吧。
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