一口酒喝出8种癌!74万人把自己喝出了癌症!
2022/11/5 21:48:14 河豚健康

     40岁男子长期大量饮酒,竟然出现“痴呆”症状了!

     5月11日,“成都商报四川名医”刊登了四川大学华西第四医院老年医学/神经内科副主任万洋分享的一个病例:一位40岁的男患者,因反应迟钝、性格改变前来就诊。仔细询问病史,发现他长期大量饮酒,当经过了临床评估、神经心理测验、抽血检查、头颅MRI、脑脊液检查等等,发现他叶酸、维生素B12缺乏、血同型半胱氨酸升高,最终诊断为“酒精性痴呆”。

    一口酒喝出8种癌!2021年7月,《柳叶刀·肿瘤学》最新发表一项来自国际癌症研究机构(IARC)领衔的全球大型研究,对饮酒导致全球癌症负担的最新评估。评估结果表明,2020年有74.13万例新发癌症可归因于饮酒,即便是适度饮酒(每天两杯左右),一年也导致了超过10万例新发癌症。

    研究数据显示,在全球范围内2020年所有新发癌症病例中有4.1%(约74.13万例)与饮酒有关。其中,男性病例占四分之三以上(76.7%)。从癌症类型来看,酒精相关新发癌症中,绝对病例数最多的是这8种:

    

     酗酒会伤脑,那么少量饮酒是不是不会对大脑健康造成影响呢?喝酒的人常常觉得「少喝一点没事的」,甚至以「适量饮酒有益健康」作为借口,却不知道,每一滴的伤害都在日积月累,而身体早已不堪负荷。此前发表在《科学报告》上的一项研究也发现,即使是适度饮酒也会导致脑容量下降。

    另外,《英国医学杂志》上发表长达30年的队列研究显示,每周摄入240克酒精的参与者海马体萎缩的风险最高,是不饮酒者的5.8倍;适度饮酒者(男性:56~168克/周,女性:56~112单位/周)右侧的海马萎缩的风险是不饮酒者的3.4倍;轻度饮酒(8~56克/周)也不能预防海马体的萎缩。

    世界顶级医学期刊《柳叶刀》2018年4月的刊文也指出:最安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益!

    喝酒伤大脑,有三个关键期。《英国医学杂志》刊登澳大利亚和英国研究人员联合完成的一项研究发现,从出生到死亡,饮酒与大脑健康受损都密切相关。研究表明,大脑动态变化的三个阶段对酒精的神经毒性特别敏感:●妊娠期(从受孕到出生):孕期即便少量饮酒,也会导致胎儿酒精谱系障碍,大脑结构异常,进而增加脑容量减少和认知障碍风险。

    ●青春期后期(15~19岁):青春期狂饮(一次饮酒超过60克乙醇)会导致大脑皮层体积与功能连通性减弱,大脑发育异常,引起认知功能低度或中度障碍。

    ●老年期(65岁以上):中老年人群中,很多人经常少量至中等量饮酒。研究已证实,老年人脑萎缩与饮酒有关。65岁后,脑萎缩进程加速,饮酒过量必然会增加老年痴呆症(特别是早老性痴呆)风险。即便适度饮酒也会导致中老年人脑容量受损,增加脑萎缩和大脑认知障碍风险。所以说,在这些敏感时期,饮酒都会伤害大脑。

     饮酒不仅伤脑

     还会危害全身健康

     适量饮酒有益心血管健康的说法大概来源于“法国悖论”——法国人的饮食、运动等生活方式并没有多健康,他们的心血管发病率却不高。节目中给了一个解释:法国人喝葡萄酒多,葡萄酒可能有利于心血管健康。为了解释“法国悖论”,各国科学家们进行了大量研究。

    21年8月发表在《内科医学年鉴》上的一项研究中,来自美国加州大学旧金山分校的研究团队发现,仅一杯葡萄酒就会迅速且显著增加饮酒者房颤的风险。这项研究提供了第一个证据,证明饮酒会在几小时内大幅增加出现心律失常的几率。

    还有人说葡萄酒中含有的抗氧化成分,比如白藜芦醇,花青素,单宁等抗氧化剂有助于心血管健康。但事实上,葡萄酒中这些抗氧化物质的含量是非常非常少的,不可能产生什么神奇的效果,兄弟们就别做梦了。

    没事喝点酒有益健康的鬼话,千万别再信了!《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》建议,对于饮酒者应限制每天酒精摄入量。肝肾功能不良、高血压、心房颤动、怀孕者不应饮酒,糖尿病患者不推荐饮酒,不建议不饮酒者通过少量饮酒预防心血管病。但目前,人们对“适度”饮酒没有明确的共识,最安全的方式还是滴酒不沾。

     如果还有什么健康疑问可以关注河豚健康,也可以添加河豚小客服,有专业的健康老师为你解答哦~

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