【倾听专家】辐射，孕妇怎么防?——王霞灵 主任医师
2015/5/11 固生堂中医

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     编辑|梁译匀 美辑|陆伟祥

    

    辐射有哪些?深圳市中医院妇产科主任、主任医师王霞灵介绍，人类接触到的辐射可以分为战争时期的核辐射和非战争时期的辐射。战争中的辐射主要是核武器辐射，可造成人体急性辐射损伤和长期损伤，改变代谢过程，造成DNA损伤，远期来看，还会致癌和致使遗传后代基因畸变。

     非战争辐射则包括核泄漏(如此次日本核泄漏)、医疗照射、职业照射(如宇航员)等。这些辐射会使人体产生甲状腺、晶状体、生殖腺、骨髓等敏感性较高的器官畸变等病变，长期接受放射线照射会造成头晕乏力、记忆力减退、心悸、失眠、多梦、毛发脱落、皮肤干燥、骨关节酸痛、晶状体混浊、肝脏肿大、齿龈出血、咳嗽等。增加防辐射意识才是关键

     那么，生活中到底有没有辐射?如果有的话又会不会对人体特别是孕妇造成伤害呢?市面流行的孕妇防辐射服又有没有用呢?王霞灵主任介绍，日常常见的手机、微波炉、电视等家用电器都会有一些辐射产生，但目前还没有这些辐射会对人体造成伤害的相关报道。但是，对于孕妇来说，为了避免意外，远离这些辐射源是最好的防护方法，对于这些电磁或者微波辐射源采取必要的措施也是可行的。

     比如，使用微波炉时一定要把门关好，并离开一定距离;使用电磁炉、电脑等电器时都要保持一定距离，如看电视要在2米之外;手机应该避免放在孕妇肚皮附近。王霞灵主任谈到，不管孕妇防辐射服又有没有用，孕妇增加防辐射的意识才是关键。中医教你防范辐射王霞灵主任指出，中医认为遭受辐射的表现是热毒炽盛、气血两虚、阴阳失调，采用的治法也为相对应的清热解毒、活血化淤和补益气血。用药包括清热解毒功能的药物，如银花、蒲公英等;活血化淤的药物，如川芎、丹参、当归、三七、赤芍；以及补益的药物，如黄芪、人参、黄精、枸杞，等等。这些药物也适合孕妇服用。食疗方面，有不少食物对防范辐射有帮助作用。首先是多糖类的人参、枸杞、当归、灵芝、沙参、木耳、海带、猴头菇等可以提高机体免疫力，降低辐射对造血功能的损害，清除自由基。其次，黄酮类的黄芪、大豆异黄酮、银杏叶等，它们可以刺激造血功能。再次，皂苷类的人参有较强的抗自由基作用，可保护染色体，降低染色体畸变率，促进DNA损伤的修复;刺五加可以减轻辐射对免疫力的损伤。最后，多酚类如话梅中的梅多酚，葡萄中的葡多酚，绿茶中的茶多酚，也都可以抗氧化、消除自由基。另外，豆类、植物蛋白、胶原物质、维生素A、C、E等也有一定抗辐射的作用。名医简介王霞灵 主任中医师固生堂中医王霞灵，中医妇科 中医妇产科主任，主任中医师，中医妇科领域学科带头人，中医妇科硕士研究生导师。1983年本科毕业于湖北中医学院医疗系。现任深圳市中医院妇科主任、中华中医药学会妇产科分会常务委员、广东省中医药学会妇科专业委员会常务委员、广东省中西医结合学会妇科专业委员会委员，广东省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员。主持或参与省、市级科研课题6项，先后获广东省中医药科技进步二等奖2项，深圳市科技进步二等奖、三等奖各1项。主编医学专著4部，参编医学专著3部,发表学术论文20余篇。从事中医妇科临床与教学工作30年，学术思想先进，专业理论、临床经验丰富。 发扬中医传统的辨证施治精华，以中医的整体调节为出发点，从肝、脾、肾论治。

     擅 长：在治疗不孕症、复发性自然流产、月经病(多囊卵巢综合症、痛经)、妇科炎症以及妇科肿瘤等方面有非常丰富的临床经验。出诊时间出诊信息：周日全天(深圳固生堂中医竹子林分院)

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