健康中国?大任国珍——健康课堂（八）
2017/1/7 新时代国珍健康使者

     编者按：12月30日 ，“健康中国·大任国珍”全国系列主题活动，在福建福州盛大开启。活动中，国珍商学院讲师李忠贺讲述了华东地区人群的养生保健方案，现将讲解重点内容摘录如下，望对大家的健康有所裨益。

     华东地区健康特点是什么？

     根据国珍体质大数据，华东地区(包括山东、安徽、福建、上海、江苏、浙江六省)2015年测试结果表明：华东地区人群中易疲劳、痛风问题较显著。

     首先，我们来谈一谈疲劳问题!

    

    

     特色成分：

     松花粉：明?《本草纲目》：“甘、微温、无毒，归肝、脾经，可健脾益气，温阳散寒”。松花粉中含有多种人体所需营养物质，补充人体细胞潜在饥饿。

     人参：明?《本草纲目》记载，“人参：甘、微苦、微温，归肺、脾、心经。可大补元气、补脾益肺，安神益智”。应用于改善气虚状况。现代医学研究表明：人参可提高思维能力和劳动效率，使神经兴奋过程的灵活性加强，并明显加速体力恢复，显示出良好的抗疲劳作用。

     说完疲劳体质，痛风怎么破？

    

    

     特色成分：

     青梅提取物：口感酸，却是碱性食品，富含有机酸和碱性矿物质，能够改善人体新陈代谢，调节机体酸碱平衡。

     促代谢、助消化、美容颜，让健康常相伴!

     复合有机酸可刺激唾液腺、胃腺分泌消化液，促进消化，促进肠道蠕动，促进钙、铁和维生素B12等营养的吸收，改善胃肠功能

     另外，青梅能够促进身体的血液循环，加快细胞的新陈代谢，有效抑制衰老。

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