胃不好的人一定要吃，比胃药还厉害
2017/2/11 新时代国珍健康使者

    

     生活中有胃病的朋友很多很多，小编这次就推荐了具体养胃秘诀：

     1、最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。

     2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

     3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。

     4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

     不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；

     二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；

     三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

     5、胃不好，要少食多餐。

     6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

     7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

     8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

     9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

     10、花生，蜂蜜都是养胃的。

     11、红茶蜂蜜，十分养胃。

    

     国珍营养处方：

     1.破壁松花粉

     松花粉具有健脾清胃、疏肝理气，和逆降浊功效，能抑制炎症反应，修复胃粘膜损伤，促进细胞和腺体再生，减轻症状，同时还有镇静、镇痛的作用。松花粉所提供的完全营养素可以纠正B型萎缩性胃炎合并贫血症。

    

     2.松花果蔬粉

     提供均衡营养，保护胃粘膜，并有补中益气功效，适合消化不良者食用。

    

     3.冷榨亚麻籽油

     提供必需脂肪酸，特别是多不饱和脂肪酸Q一3.Ⅱ一亚麻酸能促进受损胃黏膜愈合，减轻症状。薇信搜索：国珍事业助手

    

     4.分型：

     血瘀型：多见于胃溃疡及十二指肠球部溃疡，痛有定处如针刺样痛，按之更痛，加国珍桃仁内金粉，活血化瘀，消积行滞。

    

     气滞型：肝气反胃，腹胀消化慢，为闷痛，痛无定处，加国珍金佛苏柑粉，疏肝解郁，和中降逆，行气止痛。

    

     呕酸泛酸：胃中嘈杂，加国珍青梅含片，中和胃酸，生津解渴，增加食欲。

    

     专家提示

     1.单纯性萎缩性胃炎，尤其中轻度、中度癌变率较小；重度伴中一重度肠上皮化生者，是癌前期病变，应及时就医。

     2.中和胃酸的一些碱性药物，只能一时减轻症状，长期服用会加剧粘膜和上皮细胞损伤。营养治疗、饮食调理和坚持适量运动，是慢性萎缩性胃炎康复的好方法。

     3.胃病三分治七分养，平时要按时吃饭，尤其早餐不能不吃，不吃夜宵，生冷油腻，垃圾食品少吃，病从口入。

     体质养生：痰湿质、阴虚质、血瘀质、阳虚质、气郁质、湿热质、特禀质、气虚质、平和质

     产品：香兰阁、松花伴侣片、玛卡、竹珍牙膏、亚麻籽油、清源纳豆、国珍葡萄籽、松花木寡糖、青梅压片糖果、国珍胶原蛋白、

    

    

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