什么是，真正的爱自己？
2018/4/12 22:00:00 海蓝博士

     有 践 行 有 同 伴 有 力 量

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     当我们能够接纳自己所有的不完美，不管别人做了什么，不用别人的行为绑架自己，也不把他人的拒绝和否定做为自己不够好的证据，不攻击自己，像最好的朋友一样关怀有各种情绪的自己，继续成长，靠近想要的自己，就是爱自己了。

     —— 海蓝博士

    

    

     @海蓝幸福家静修生 包包

     感受到头很闷，有些晕，身体的感觉是虚晃的，心里感到绝望，还有自责，觉得自己很笨，什么都不会。一直很难过，然后就哭了，哭了好久好久。

     后来看到幸福家的一篇推文，除死无大事的那篇，感受到了爱和希望，哭得更厉害了。

     后来不想哭了，听到了妈妈的声音：你怎么那么笨，猪一样的笨，这么笨还有什么用。然后我就闭上眼睛跟妈妈对话，把我想说的话都说出来。

     我：你为什么要这么对我，为什么，你不知道我会难过的吗？为什么老是说我这不好那不好，我那么小，要做那么多事情，你还要我做得这么好那么好，你不知道我会辛苦的吗？

     我还那么小，你不知道我会难过的吗？

     妈：我只是希望事情进行得顺利。

     我：你是笨蛋吗，你希望事情进行得顺利，就对我有那么多要求，我还那么小，你对我那么多要求，你觉得合理吗？你要我做这做那，就不会自责吗？

     妈：我只是希望得到你奶奶的认可和爱。

     我：我不想听到你说爱我，我不想听到。

     妈：你说，想让我做什么？

     我：你对不起我，你对不起我!

     心里舒服了一点之后，感觉身体想要打。于是对着枕头被子一通乱打。然后真的舒服了。

     感受：我觉得我一直以来对自己的要求都太高了，又是希望能够早点实现，并且一做不好就对自己严厉批评。

     这都是让我难过的原因，我总是追求自己的目标，追求高效并早日实现，这其实是追求妈妈对我的要求。

     当我身体舒服了，我感受到放慢脚步，目标小一点，一点一点做到，剩余的时间拿来享受生活，这才是最重要的。也像wj姐说的一样，我先做一点，乐意，我再多做一点。

     关于应聘，我知道我现在是小白，但是我依然可以去投简历，也可以主动去面试，即使别人没有叫我去，同时我也从图书馆借来了很多书，我可以去学习，我可以去争取，方法总比困难多，我可以去做。

    

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