一个人真正的修养
2018/5/5 22:37:09 海蓝博士

     有 践 行 有 同 伴 有 力 量

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     一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时；夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。(转)

     ——海蓝博士

    

    

     @海蓝幸福家静修生 包包

     5.3 静观自我关怀60min，快步走60min。

     1.今天感受了一下对加班的感受。说到加班，或者想到自己下班了还要坐在位置上，就觉得压抑，愤怒。一点也没有别人为了梦想奋斗的兴奋。我感觉到了被迫，不是自愿。我知道自己对于被迫是非常敏感并且愤怒的，抱着我的小包包，抚摸着她的背对她说：噢，不怕不怕，我在我在。她慢慢被安抚。

     然后回到办公室的场景，我不是被迫的，我是为了自己的目标，按照我的意愿，自由地想做更多。这个时候，我的视野不再局限在自己的座位，放开到整个办公室包括别的部门。

     2.今天看到一个同事，面对领导的任务的时候，发表自己的看法，最后领导同意了。虽然她这么做有偷懒的嫌疑，但是她不去逼迫自己，而且工作确实有些难度，她会去争取，我觉得这是很好的。

     于是，在下班回家的路上，领导说我写的推文需要加内容，是之前没有提供给我的东西，而且加了之后变成了另一篇文章，以我的浅薄经验，想明天中午之前全部弄完有难度。于是对领导说了我的看法，领导同意了，没想到还可以这样。

     其实，不需要别人所有的话都照单全收的，我可以为了自己去做争取，哈哈哈哈。

     3.今天讨论了一下关于接受夸奖的话，探索出了新的一点，很开心。现在有两个包包需要我时常关注。

    

    

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