你可以做自由快乐、幸福的女人
2018/7/15 21:35:02 海蓝博士
有 践 行 有 同 伴 有 力 量
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这个世界上没有有心理疾病的人，只有内在的智慧，力量，和爱，被自己的思维和行为习惯蒙蔽和限制了的灵魂，当我们能够清晰的看到，并能够揭开这些遮挡和限制，就会发现，每个人的内心和灵魂都原本美好，也都想往着自由、爱和对他人的善意。其实每个人都想靠近那个自由，幸福，快乐，能够帮助他人的自己。
——海蓝博士
每日践行，越来越真实自由的自己
每个幸福，都是自我负责的结果
海蓝幸福家静修生梅梅
家长课堂课程中，我感受最深的一点是，那么多案例中，几乎所有的父母都没有耐心地听孩子说话，甚至等不及孩子说完话就迫不及待地开始指责、评判、下结论，
孩子总是被冤枉、被委屈。
如果用一句话总结课程收获，那就是：父母如果能够蹲下来平视或者仰视着孩子，耐心地听孩子把话说完，和孩子关系就不会差到哪里去。
如果能耐心听孩子说完话，再真诚地问孩子：你给妈妈(爸爸)打几分？，如果妈妈(爸爸)想做一个10分的妈妈(爸爸)，你觉得妈妈(爸爸)还需要做什么？那和孩子的关系肯定会越来越好。
解套游戏已经看过很多次了，每一次都有新的收获，这次最深刻的一个感受是，
如果自己能用干净的头脑，清晰地按照规则去做事，所获得的成绩肯定比现在多得多。
在面对问题、解决问题时，早就有很多固有的思维和行为模式悄悄跑出来作祟，而自己浑然不知。
大多数人都有目标，但很多人并没有实现自己的目标，我们卡在了自己的思维模式里，惯性思维是我们的真正卡点，我们需要厘清自己的思维是怎么运作的。
课堂上丰富的案例，让我有很多不同角度的收获：
在一个案例中，妈妈说她想缓解亲子关系。
老师问：“什么叫缓解亲子关系？”，她说：“就是听我的。”
而问到最后，她表示如果孩子完全听她的，她会对孩子很不满意。
原来，我们很多人在教育孩子方面脑子是不清楚的，目标是不清晰的。仅仅是有很多宏大的愿望，以及一些自相矛盾的逻辑，往往搞得孩子不知所措。
在每一个案例的带领过程中，老师都会循着这个思路：你的目标是什么？为了实现你的目标你都做了什么？为了实现你的目标以后你将要怎么做？——在任何时候都仅仅盯着自己的目标，调动一切资源去实现自己的目标。
在一个案例中，孩子说，他本来不想打游戏打到深夜，但是妈妈的唠叨让他很烦，于是就一直打下去。
而妈妈因为孩子打游戏的事情已经唠叨两年了，自己也知道唠叨没有用，却还一直在唠叨。
都唠叨了两年了，为啥还要唠叨呢？
我们对自己的行为真的是毫无觉察啊。要改变，首先得停下无效的方法。
为什么所有的孩子都愿意对海蓝老师打开，因为老师对孩子是那样的尊重和接纳。
在WL的案例中，她说爸爸妈妈的吵架让她很担忧，担忧爸爸妈妈关系破裂、担忧弟弟妹妹没有一个好的成长环境，爸爸听到她的一番话非常的吃惊，他完全不知道孩子承受了那么大的压力。
父母都是爱孩子的，但总是不知道怎么去爱。孩子都非常智慧，父母不知道怎么做的时候就去问问孩子。
总之，幸福就掌握在我们自己的手里，
任何时候都把自己，
放在一个创建的位置上，
制定清晰的目标，保持清醒的脑子，
调动所有的资源去创建，
肯定会越来越幸福!!!
成为自己幸福的负责人
用爱点亮自己，点亮家庭
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