利人利己，会越来越好
2018/7/19 21:55:00 海蓝博士
有 践 行 有 同 伴 有 力 量
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人只要记住一个原则，不管是做什么事，不管是在什么环境中，尽可能做到利人利己，你会发现事情一定会越来越好，你的贵人也会越来越多。
——海蓝博士
每日践行，越来越真实自由的自己
每个幸福，都是自我负责的结果
@海蓝幸福家静修生云宝
今天到银行换外汇，汽车站接二姐和孩子，送她们去机场，然后在埃塞俄比亚托运行李处排了好长的队。
二姐第一次坐飞机出国，还带着孩子，对我很依赖，希望我把她送到最后不能进去的位置。
今天下午整个过程出现了烦躁、焦虑、愤怒、不满、抱怨、评判。
好在都能觉察，然后提醒自己此刻愤怒(或着急)是我的一小部分，其他部分的我还是挺放松的，试着来安抚一下愤怒的部分，然后就会好很多。
送二姐到机场的过程发现好处，对国人在非洲的生活工作方式有了更多的了解，增长了见识。
发现自己优点：肯愿意花时间精力金钱在家人身上，需要提高的就是，把自己选择要做的事情的过程，变成一种享受?。
想当年云宝高中艺考时只有17-18岁，一个人就开始走南闯北了，到北京、天津、上海、南京，大学时去过三亚等。
艺考时，当时和一个初次谋面的安徽女生一起回去，陪伴她身边的还有她爸妈，她们请我一起吃了饭。
看到她的爸妈陪在她身边参加艺考，说实话我还是挺羡慕的。
但当时那个过程也锻炼了我独立能力，走到哪儿不畏惧不害怕，相信自己能行。这可以是我引以为傲的优点，但不能作为评判他人的资本。
感恩小组督导，尽管只是倾听了一点点，但对我来说启发和意义都是非凡的。让自己选择的事情的过程变成一种享受，这就是自我负责、自我享受。?
欣赏自己在生活中践行，一边付出，一边给予，同时再一次清晰自己要成长的功课。
即便今天过程中，我的防御有出现，二姐应该也能够感受到我的成长和变化。不再那么苛刻、不留情面和歇斯底里。
过程中还发现二姐优点：感觉二姐还是挺淡定的，对宝贝(孩子)有了更多的耐心和智慧，这一点非常好。
成为自己幸福的负责人
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