“7天后，我竟然不再恨他” | 静观人生梳理，看清关系的全相，找回遗落的爱
2018/7/31 21:46:41 海蓝博士
看清亲密关系的真相，重拾新人生
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为什么要静观人生梳理？静观人生梳理，梳理与父母、爱人、孩子及自己的关系，找到生命中爱的泉眼，从而激发内在更多的智慧、力量、爱和感恩。
只有放下过去的伤痛，看到隐藏在痛苦背后的全相，捡起被我们遗忘的爱与温暖，疏通人生重要的关系，发掘出自己内心的力量，我们才能真正拥有幸福。
这就是为什么我们需要静观人生梳理。
像站在群山之巅，回看自己人生的全貌，放下痛苦，拾起遗忘的温暖与爱……
像一把梳子，把心里的一团乱麻梳理整齐，好好安置；也像一个导航，发现你内心的地图，看到一路走来的沟沟壑壑，也看到曾经被忽略的风景。
七天的梳理、探索、沉淀，世界还是那个世界，而你和世界的关系不一样了——疑惑、哀伤、恐惧、愤怒，将被感恩、理解、释然、自信所取代。
数据统计显示，梳理后对自己的关怀程度提高10%，抑郁情绪、焦虑情绪、压力分别下降42%、8%和19%。
自2014年12月，第一期“静观人生梳理”开课以来，已经有超过500多人通过梳理，放下悲伤的过去，拥抱崭新的未来。
在这里，他们收获了
崭新的自己和爱
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找到了爱的正确相处模式
01 /发现了亲密模式中的“大错”
通过海蓝老师的启发，我恍然大悟：
在亲密关系里我犯了一个大错，觉得自己养家、养房、养孩子，是家里的经济顶梁柱，因此家庭地位应该是最高的。
否定了对方对孩子方方面面的照顾，觉得他对家没有付出，对他有诸多挑剔和不满，逼他学习，逼他去考试，逼他按照我的意愿做一个有事业心，上进心的人。
他是一条渴望自由自在、简简单单游泳的鱼，我非要他去做奔跑的兔子，伴随来的则是各种矛盾和争吵。
同时也发现，我一直在他的身上找另一个人的影子。
未来，我要学会接纳和尊重别人的生活方式，而不是去改变对方。生活其实很简单，彼此间的疼爱、在乎、关心、扶持、陪伴最为可贵。
02 /“不自觉伤害孩子”背后的秘密
一直以来，我很不明白：明明深深疼爱自己的孩子，为什么会不自控地在言语上、行为上去伤害他？
梳理亲密关系后，才猛然醒悟：我把对孩子父亲的怨恨投射到了孩子身上!
当我流着眼泪写完给孩子父亲的信后，再去回顾孩子日常让我看得不顺眼的事，竟是那么亲切、温暖、有爱。
静观人生梳理，使我了解真实的自己，做更好的自己，获得更幸福美满的人生。
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母亲、我和女儿三代倔强的根源
01 /曾经，我以为永远不会原谅妈妈
以前我以为，我永远不会原谅妈妈。从小到大，我的目标就是远离那个没有温暖的家。
我发现我错了。其实那个家里，涌动着亲人的爱。妈妈给予我的爱，远比我给她的要多得多。我真的没有理由再去责怪她。放下怨恨的感觉真好，心里无比轻松，无比自由。
我发现，和妈妈的不和谐，一方面源于我们相互间的不体谅，另一方面也源于双方的倔强，不懂得向对方低头。遗传的基因非常的强大，如今我女儿也遗传了我的倔强。
好在我已意识到我们的问题。当孩子倔强不认错时，我会服输先认个错。争吵没有赢家。只有一方先服输了，才能获得双赢。
02 /改变冷暴力模式，以后，家人就是我的VIP
原来，我的冷暴力模式在很小的时候就形成了。当妈妈对我凶时，我就几天几夜不说话，无声地抗议。
好处是我不会出口伤人，并让自己慢慢冷静下来，慢慢恢复。坏处是，这种模式不利于彼此的沟通，会让隔阂越来越大。
以后对待家人，我会尽量避免任何引起不和谐的模式。只要多站在对方的立场考虑问题，一切都会变得容易解决。
我和妈妈都善于宽以待别人，严以待家人。
以后要把家人当成VIP或者朋友，宽容、宽容、再宽容。
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看见了缺爱的根源，找回了
遵从内心的底气
01 / 曾经的我和他，就像一起经营公司的合伙人
我和先生在一起后没有亲近感，虽然很少吵架，也很少冷战，但也很少沟通，很少陪伴对方。
这样的相处方式，他很满意，我却感受不到爱和关注。
02 /亲密关系的死结，根在与父母的关系
直到这次人生梳理，我才知道，“过去”就像是一团乱麻，我的幸福快乐、痛苦悲伤都交织在一起，只有把所有这些回忆和情感清楚地梳理开并整理好，我才能真正的放下。
在梳理时，我看清了困扰自己亲密关系的死结，其实是与我和父母的关系相关的，与父母的关系梳通了，亲密关系自然也就通了。
以前的我，几乎把所有的时间和精力，都放在学历、资质、收入等这些外人评价自己是否成功的标准上，不停地追逐别人的认可，极少关注自己和爱人的情感需求和内心感受，
现在，我清楚知道，自己应该改变努力的方向，把时间和精力放在能让自己精神愉悦，情感富足的事情上，多去看看爱人需要什么，更多遵从内心，享受当下。
终于，我可以底气十足地对自己说：放下过去，享受当下。
化解了与父亲30多年的怨恨
01 / 男性世界的崩塌，源自无助的童年
曾经一说到男性世界的时候，我脑子里蹦出来的词汇是：男人都是垃圾，还不如没有他们清净。
我的男性世界之所以是崩塌的，这与我身边接触过的男性给我的负面印象有关，他们甚至给我带来过创伤。给我带来影响最深远的男性，无疑就是我的父亲。
随着记忆回到童年时光：
过年的一天，父母先是开始激烈地争吵，紧接着爸爸把一桌做好的饭菜全部掀翻在地!碟破碗碎，满地饭菜·····
·妈妈委屈窝囊的眼泪，爸爸恶狠狠的目光，旁边站着一个满眼恐惧、吓得僵住的十一二岁的小女孩，那就是我。
02 / 放下过去的苦痛，用爱疗愈一切
静观人生梳理让我再次看到那个狼狈不堪的时刻，当小时候的自己，终于敢和爸爸凶狠的目光对视。发现爸爸目光中有眼泪、有无奈，也有9岁就失去母亲的孤独和无力。
当我心中升起对爸爸的怜悯和理解，放下了对爸爸的怨恨之后，接下来看到的画面平静而愉悦。
整个过程中，教练全身心地倾听，无条件的接纳，平静、客观、自然、不偏颇的带领，瞬间引导我进入了自己的内心世界，这种无条件的接纳和爱，使我的过去自然而然地呈现出来。
教练就像一个智者，像一束光，或者像盲人的拐杖，带领同伴们穿越了黑暗，让一个又一个生命获得更多的自由与宁静。
海蓝幸福家最大的技能，不是专业技能，而是爱。爱可以疗愈创伤，爱可以疗愈一切。
当爱开始流动，我也第一次切身感受到我与所有的生命紧密连接，你中有我，我中有你。
2018月8月19-25日
北京·海蓝幸福家园
静观人生梳理第25期即将开课
扫描下方二维码，即可购买
课程形式
1、全封闭式静观：学员在世外桃源般的长城脚下，进行7天止语静观。海蓝幸福家将专人保管学员手机7天。
学员课前，可留紧急联系方式与家人，但期间不可使用手机。
2、每天早中晚三个时段的静观止语，在海蓝幸福家教练的带领下，对特定的主题进行探索梳理，梳理、发现自己的资源和卡点；
3、每天集体督导，解答探索过程中的疑问和确定下一步的梳理方向。
课程目标
⊙ 厘清与重要的人之间各种纠结的关系；
⊙ 全面看待问题，看到事件的全相；
⊙ 了解自己的行为思维模式；
⊙ 改变“我是受害者”的解读；
⊙ 找到自己内在的智慧和过去曾经被遗落的爱；
⊙ 学习应对情绪的方法，当你回归到日常生活中，有方法面对和解决困扰自己的问题。
课程导师
海蓝幸福家全项教练
课程信息
课程时间
2018月8月19-25日
报到时间8月18日 晚6点前
结束时间8月25日 中午12点
2018年10月1-7日
报到时间9月30日 晚6点前
结束时间10月7日 中午12点
课程地点
北京·海蓝幸福家园
怀柔慕田峪长城脚下
课程价格
教练七天全程带领 ：13800元
适宜人群
课程学员需要具有相对良好的身心状态，才能够在7天的密集静观中梳理自己的关系。
申请的学员需要如实告知，个人过往病史和目前身体及心理状况，以便课程主办方客观评估学员状况。
对于部分有身心疾患的申请者，根据具体情况，可能分别会做如下安排：
1. 要求您提供进一步的资料，报名前请与面试人员电话交流。特殊情况下，面试的教练可能与您面谈。
2. 给予适当的安排与照护，并与家属，医生保持密切联系，以便对突发情况及时、恰当处理。
3. 要求取得您亲属的支持，并与他们保持联络；
4. 请您的医生协助我们评估，说明你的现状稳定，身心状况可以胜任此项课程。在课程中如有需要，可以寻求他们的协助。
5. 对患有严重疾病(心脑血管、哮喘等)或者严重精神心理障碍的申请人，除非事先已经得到其医生证明适宜参加这种课程，否则不应贸然参加课程。
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3.若拍下订单一个小时内未付款，订单将自动取消。
退款须知
退款时间
退款政策
距开课60日至30日
扣除课程费用总额的30%后，剩余金额予以退费
距开课30日至10日
扣除课程费用总额的50%后，剩余金额予以退费
开课前10日至开课当日
不予退费
?如果在开课10日前，因特殊情况(家人或自己生病，请提交医院证明；因自然灾害延误行程)无法参加，可以提出申请调整时间以后参加，
每人仅限1次调整机会，人生梳理可以延期一次之后，因学员原因仍无法参加，不予退款。
Q&A
1/《静观人生梳理》课程与《接纳与爱上自己》课程的区别
这两个课程最大的区别，就是解决的问题不一样。
《静观人生梳理课程》，寻找发现、感受、遗失的爱的旅程。是从最亲近的关系着手，如与父母的关系、亲密关系、亲子关系，重点是在梳理与父母的关系中，发现遗失的爱，也发现自己的模式，与父母关系走向和解。梳理结束后，放下受害者模式发现人生宝藏的过程。
《接纳与爱上自己》本质梳理与自己的关系，整个课程都是探索内在的过程。探索自己一生究竟想要什么、成为什么样的人，在达成这样人生愿望的路上，经常被什么被搅扰，从而发现一个真实的自己，探索真实的资源与卡点，学会整课合自己的内在世界，带着资源、穿越卡点、走上接纳与爱上自己的旅程，朝人生方向迈进。
2/ 没有静观经验能否参加静观人生梳理？
可以，只要你愿意改变，并能够遵循课程形式。
也可以点击下方链接
收看他们的成长
▼
《七天，听到自己真正的声音》
《你只管活出你自己，就好》
《成长，也有捷径可以走》
睁开眼睛观世界，闭上眼睛观自己。
http://weixin.100md.com
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