做生命的第一责任人。
2018/8/10 22:01:06 海蓝博士
有 践 行 有 同 伴 有 力 量
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当我们说深爱着一个人，其实很多时候不是这个人，而是这个人带给我们的感受和好处。如果你因为失去一个人痛不欲生，需要知道，能够给予你这种感受和好处的人绝不止一个。更重要的是，其实你需要的，你都可以给自己，你需要成为自己需求满足的第一责任人。
—— 海蓝博士
每日践行，越来越真实自由的自己
每个幸福，都是自我负责的结果
@海蓝幸福家静修生 Danny
不知不觉加入静休生已逾百日。回首刚加入时的怀疑，徘徊，甚至失望，到现在的笃定，信任与希望。回首，一路艰辛，一路风景!
刚加入时，想着终于傍上了一个知名的心理机构，可以帮我解决一箩筐的问题啦!
当我带着无限的憧憬，在小组群里@教练抛问题的时候，得到的回复是：
“亲爱的，你觉得呢？”
“亲爱的，这件事对你意味着什么呢？”
“亲爱的，这个情绪想告诉你什么呢？”
我内心瞬间涌出很多诧异，甚至不满，心想如果我知道，还来这里学习干嘛!
因为在教练那里得不到直接的答案，我再遇到问题时，只能从请求外援转到了自我静观上。
一次又一次的静观，就像我自己陪伴着我自己闯过了一个又一个的迷宫。
虽然每一次路径，关卡和陷阱都不同，但最终都无一例外的能找到出口。我对这个发现惊喜不已，也对我自己的力量惊奇不已。传说中大师才能做的个案，怎么就在自己带领下轻描淡写的着陆了呢？
至此，我理解了海蓝幸福家的良苦用心，在这里，不是告诉你答案。因为很多事情没有标准答案。
同样的事情发生在一千个人身上，可能就有一千个解决方案。这取决于每个人的成长环境，经历，关系等等众多因素。
只有你回到事件当中，以你所拥有的资源去解决，这才是量身订做的私人方案。而当你知道你的问题不但可以自己解决，还可以解决的很好时，你就拥有了24小时在线的专属心理教练。不用等别人的时间和挡期。
虽然学习的路还很长，但我知道，有方法，在路上，我终将会和期望的幸福不期而遇!
成为自己幸福的负责人
用爱点亮自己，点亮家庭
点亮社区，点亮世界
如果愿意你也可以
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