吃西洋参的禁忌，文章虽短，但一定要看！
2017/3/10 健康养生
健康养生微信号：Health---Care
现在不养生，老了养医生；养生能救你的命，医生不一定能治你的病!关注健康，关注中医养生品牌：健康养生
健康养生 微信号:Health---Care
全国专业的中草药材养生知识分享平台，了解冬虫夏草、野生灵芝、野生金线莲、梅花鹿茸、黑枸杞、玛咖、茶叶、燕窝、藏红花等滋补品及中草药材文化、中药材鉴别，中草药材种植、中药材的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的微信平台?!
阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体健康养生再点击关注，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注!
从古代的中医就已经开始利用西洋参了，西洋参的主要作用是安神养气，主要是通过对增强中枢神经，达到平心静气的效果，同时用西洋参还可以增强身体的抵抗力，还可以消除疲劳。
对于现代经常有烦躁或是记忆力不好，或是提前有老年痴呆的人来讲西洋参泡水喝的功效真的是太适合了。西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但也并非可以随便服用。必须详细了解西洋参泡水喝的禁忌，才能将西洋参的功效发挥到极致。
西洋参泡水喝的禁忌如下
1、西洋参泡水喝时西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。
2、西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
3、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。
4、不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2-3日后才能喝茶。也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
5、不要吃萝卜，因萝卜是消气的，而西洋参是补气的，会降低药效。两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候。
6、凡阳气不足，胃有寒湿者忌服。症状如面色苍白、脸肢浮肿、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、畏寒怕冷、舌苔白腻，男子阳萎、早泄、滑精等。女子性欲淡薄、痛经、闭经、白带多者，均不宜服用西洋参。小儿发育迟缓，消化不良也需忌服。成人患感冒期间也不宜服用。
食用西洋参的好处有很多，但是西洋参泡水喝的禁忌也要牢记，才能更好得利用西洋参强身健体。
西洋参可以单独泡水喝，也可以和不同的材料搭配养生，效果也是不一样的。
西洋参泡水喝的方法
1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3g，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。
3、西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
4、西洋参蜜枣茶：将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。
温馨提示：《健康养生》推广的内容如有侵权请您告知我们会在第一时间处理或撤销；互联网是一个资源共享的生态圈，我们崇尚分享。
【健康养生】
随人们时间的脚步一步步加快生活变得相当繁杂，压力负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，为此健康养生希望“化繁为简”，通过努力为您的健康披甲护航!
每一天，我们都会为您送上一味中藥养生小资讯，希望一些小小改变，渐渐地能让您的身体回归平和自然……
让我们一起开始，从简开始时刻养护身心!
健康养生合作对象：医药连锁、药店、养生机构、美容化妆行业、医疗康复机构、会议营销公司、电视购物产品、私人会所、大型会议养生礼品。
合作方式：代理、批发、加工、贴牌、自有品牌的代工、产品配方研发等多种形式的合作。
健康养生为您分享下期更精彩
好东西，旨在和大家一同分享。
个人微信号：huangsanyezi
这是一个神奇的微信平台，关注我们，每周传递滋补品和一些健康文化。
健康养生?我们一直用心在做
发现、分享、是一种美德
↑↑↑长按图片识别二维码关註↑↑
http://weixin.100md.com
返回 健康养生 返回首页 返回百拇医药