胃不好，5万块能根治吗？姜汁和粥真不能养胃，想有好胃不如做好这7点
2016/8/1 健康朝九晚五
最近有一条段子特别火：
确实是实力嘲讽，不过这个段子也是槽点满满。话说回来，这很多人都有的胃病，是否真的能根治好呢？我的回答是：90%以上的是没问题的。
胃部不适，最熟悉的感觉
不少人都有胃不太好的小毛病，平时吃多一点、吃辣一点、吃冰一点、吃快一些，就容易胃痛、胃胀，甚至是反胃。胃部不适常年累月的折磨自己，也让身边的朋友、室友和家人担心不已。像这样的问题真的可以像段子里面的介绍的那样，掏钱解决吗？
答案是肯定的，而且一般的小胃病，也花不了多少钱~
当然，造成日常消化道不适的原因有很多，比如说功能性消化不良，焦虑和精神压力引起的胃痛等等，但最常见的，还是当属胃溃疡。根据流行病学调查显示，消化性溃疡占总人群10%~20%，全球约有10%的人一生之中患过或患有胃溃疡。而同时，胃溃疡也有可能恶化为胃癌(约1%)。
虽然这病很普遍，但完全治好也并非不可能。
粥和姜汤，真的管用吗？
那么像段子里那样喝粥和姜汤真的管用吗？
不管用。这些措施也只是安慰自己罢了。
粥
粥很软糯，是很温和的食物，对胃不会造成刺激和负担，但是想通过喝粥来治疗胃病就很荒谬了。为啥？原因有两点：
第一、粥并没有杀菌的效果，不能杀灭胃溃疡的最大元凶幽门螺杆菌，不可能彻底根除胃溃疡。
第二、白米粥营养成分单一(主要为淀粉)，难以满足人体的健康需求，哪怕是只有每天早餐喝白米粥，一样也是不推荐的，健康的早餐还应该搭配其他食物，如鸡蛋、牛奶、坚果、少量水果等。
姜汤
姜汤喝完有暖胃的感觉(仅仅是感觉罢了)，但实际上姜对胃有刺激作用，不适合有胃炎、胃溃疡的患者食用。
姜汤在“养生界”都快被捧成包治百病的神物了，上可防脱生发，下可暖宫治胃。但真的不靠谱啊
如果在喝姜汤的时候觉得胃有刺痛感、灼热感，这就说明它已经对你的胃造成伤害了，此时不应该再硬着头皮灌了。同时，姜汤也是没有太多人体每天所需的营养成分。
我该如何拯救你，
我的胃溃疡？
很多人认为胃溃疡这种疾病属于慢性病，应该慢慢调理，等他自然康复，这种想法是绝对不对的。
现代医学研究表明，胃溃疡、十二指肠溃疡的发生和幽门螺杆菌息息相关，在治疗上应该早期开始杀幽门螺杆菌的治疗，如阿莫西林、克拉霉素等，并且配合抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、泮托拉唑等，有需要的患者还可以配合一些胃粘膜保护剂。
大多数病人在规律服药4~6周后，溃疡愈合率可超过90%，且复发率低于5%，而且也不留有后遗症，像这样就算彻底和胃病说再见了。(更多胃溃疡问题，请戳出现胃刺疼、绞痛？你真的要警惕它!)
想要有一个好胃，你更需要做到以下7点：
1.三餐规律有节制，每天尽量按时进餐肯定不会错，即使工作学习繁忙，到了时间也应该抽空吃一些，最重要的一点，不能暴饮暴食。
2.少吃辛辣、腌渍、烧烤、油炸等食物。
3.保持健康心态，学会缓解情绪和调节压力的方法。
4.养成良好睡眠习惯，尽量不熬夜、通宵等，如果有严重失眠，求助于专业的医生比在床上辗转反侧强。
5.戒烟、戒酒。
6.注意饮食卫生条件很重要。如果选择卫生条件不好的大排档作为夜宵，也可能增加幽门螺杆菌感染的风险。
7.如果有胃部不适等症状，不要随意忽视，及时就诊可以帮助你解决这些情况。如果家人中有患胃癌的话，则建议其直系亲属每年定时做胃镜检查。
除了胃，
你的她还要小心它们
其实很多女生不光有胃病，可能还有贫血、月经不调、功血、痛经、腰酸背痛、颈肩酸痛等小毛病，这些毛病不仅影响着平时的工作生活，也损耗着我们的身体。然而例举的这些毛病都并非绝症，只要积极治疗，是完全可以控制甚至治愈的。
就拿贫血来说吧，我国女性最常见的贫血是缺铁性贫血，原因无外两个：铁丢失过多(花费太多)、铁摄入过少(挣得太少)或者两者兼而有之。
只需要根据血常规检查和相关病史，就大致可以诊断缺铁性贫血。采用口服补铁，如硫酸亚铁片等来补充才是正确的治疗方式；如果是由于月经过多导致的缺铁性贫血，这就要求助专业的妇科医生了。但想通过驴(阿)胶、大枣等产品来补血，则几乎是不可能的。(详情请戳“补血”究竟该吃啥？阿胶真的是“补血”神品？)
其实很多疾病去医院正规治疗后，都能得到很好的控制，不再复发是有可能的。然而真正无药可救的疾病一个是明知道自己有病却不去治的拖延癌，和明知道女友有病却不带她去看病的直男癌罢了。
最后，让我们再回到这个段子。有五万块钱好吗？当然好，五万块钱好好利用，可以提升我们的生活质量，也让我们的身体健康有物质上的保障。但是健康君要说的是，在亲密关系里，更重要的是良好的沟通和彼此的理解，这些是五万块也买不来的东西。
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好的，最后再安利一下本文作者的分答，他也一样承接情感问题咨询^^:
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