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2014/9/3 健康真相
如果有一笔意外之财，谁会拒绝呢？尽管金钱不能买到幸福，但是，至少可以让生活更加愉快一些，是吗？
对的，但不完全对。英属哥伦比亚大学的亚伊丽莎白邓恩博士认为：“在对幸福的影响上，怎么花钱和挣多少钱几乎一样。”即尽管挣得不多，但花费很科学，一样可以很幸福。这对很少有机会获得意外之财的普通人来说，无疑是个好消息。
不管你挣多少钱，记住以下6个方面一定会给你带来幸福。
不值得为高薪争破头皮
收入和幸福是呈正相关，但是，金钱对幸福带来的影响远远低于想象。
2010年普林斯顿大学的一个研究显示，精神和情绪愉快会随着薪水而增加，但是，到家庭年收入75000美元(按照购买力，相当于中国的30万元人民币)的时候，精神和情绪愉快则不再增加。超出75000美元之上的人，尽管总体认为生活满意，但是在日常生活上并没有经历更多的快乐。
把钱花在体验上面，而不是实物上面
物品可以长久保存。但是2014年旧金山大学的一个研究显示，生活体验，例如旅游、晚餐、温泉等，带来更持久的满意。
研究人员对购买实物商品和体验服务的两组志愿者，在其购买前后进行了采访。结果，大多数人认为，购买体验服务等无形资产，对钱的利用更好一些。但是，受试者认为，对体验服务的消费必须符合个人的个性才有价值。例如，有的人不喜欢旅游，则不可能看到出行的价值。
给慈善机构捐赠
盖洛普的一项全球民意调查显示，给有需要的人或组织捐赠，与幸福感具有直接的关系，甚至相当于家庭收入倍增后的幸福感。给你关切的人或组织捐赠，你获得更多的情感回报。
慈善是一个伟大的事业。笔者给素不相识的白血病患者捐赠，不幸的是该患者没有存活。给流浪的小动物救助组织捐赠也是很好的事情，如果你喜欢小动物的话。
提前支付
消费的快感很快就会被偿债或者需要立即支付的痛苦所拖累。为了减轻这一痛苦，专家建议提前积攒和准备，即使你还没有立即消费的意愿，例如，提前就购买好旅游的机票。
研究显示，对未来体验的期望似乎比过去的体验更值得回味；并且，如果已经在过去支付过了，我们脑子里就会忘记我们曾经花过钱了，大大降低即时支付的痛苦。
给予周到的礼物
在资金紧张的时候，给别人送礼物似乎有点浪费挥霍了。但是，研究表明，为别人、特别是为你所钟爱的人(或事情)花钱，是最幸福的花费方式之一。
在一项研究中，那些被要求在别人身上花5美元的人，比那些要求在自己身上花5美元的人，他们感觉更好。当礼物很合受赠者的个性时，送礼者和接受这都感觉很快乐。
使用借记卡，别用信用卡
负债降低幸福感，并且可能引发健康问题，例如抑郁和焦虑。尽管可能难以避免从不负债，但是，日常消费采用借记卡(即卡上有现金)有助于避免陷入更大负债。借卡和信用卡一样方便，但却避免了长期负债的问题。
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