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2016/1/19 健康真相

     新生儿在头几个月里，深夜里哭泣和醒来都是正常的，也许是饿了、或者需要换尿布。不过，如果一年以后还继续如此，那可能就不正常了，多少父母为此焦虑万分。关于这一话题，有两个最新的研究，非常有意思。

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     欧洲研究：婴儿半夜啼哭不止，未来容易发生多动症，自制力下降

     欧洲研究人员对20多个与儿童自我控制问题相关的研究，包括儿童睡眠、持续哭闹和难以喂养等问题，进行分析后发现，出生3个月后的婴儿，如果仍然在夜间醒来和哭闹，则在其未来上学的时候，发生注意力缺陷多动障碍(多动症)、抑郁、焦虑、攻击性行为或行为障碍等问题的风险增加两倍。研究发表在《儿童疾病杂志》上。

     这些孩子最常见的行为障碍是缺乏自我控制，不能冷静下来。研究人员说，“我们发现，婴儿的自我控制能力与未来行为障碍(或多动症)之间存在很强的相关性。这样的孩子不能集中注意力，容易发火，不能控制自己的行为。”

     婴儿晚上醒来和哭闹是行为问题的第一个迹象，孩子可能缺乏自我控制。每个孩子每天都会醒来几次，可能会开始哭泣，但大多数最终会学会冷静下来，并重新入睡。他们知道适可而止，知道爸爸妈妈不可能每次在他哭号的时候都来安慰他。

     如果婴儿已经出现夜间醒来哭闹不止的这种行为障碍，他们可能无法学习自我控制，哭闹也许会持续1年时间。

     专家认为，夜间醒来哭闹不止可能具有遗传易感性。

     另外，父母的行为可能会助长了孩子的这种依赖性。因为他们不断啼哭、不断要夜间喂养，迫使父母满足他们和陪伴他们，而不是置之不理，这样这些婴儿就会发现已经很难学会控制自己的行为和情绪了，因为他们相对已经太大了。

     当然，并非每个夜间反复醒来、啼哭或要求喂养的孩子，长大后都有多动症。研究人员认为大约20%的婴儿会有自我控制这方面的问题，并且一般会在3个月后仍然不能自我解决定期睡眠和喂养的问题。

     不过，即便你的孩子属于这20%的小孩，也并不意味着他长大后一定会是“问题孩子”。

     哈佛大学研究：婴儿半夜哭闹折腾妈妈，避免妈妈再孕

     哈佛大学进化生物学家提供了一个惊人的假说来解释婴儿半夜吃奶和哭闹：婴儿通过使妈妈疲惫和不排卵，而推迟弟弟妹妹诞生，以此获得父母的全部照顾，有利于自己的生存(莫非这也映证，人生来就是自私？)。研究发表在《进化、医学和公共卫生》杂志上。

     研究人员说，婴儿半夜啼哭不止也并非一定要不让妈妈生下弟弟妹妹，但如果成功了，则他的存活机会就加大了，自己的基因就能更好地生存下去(基因总是自私的)。

     即使孩子一觉睡到天亮，他们也会有足够的奶水，但是夜间醒来作号闹，问题就不同了，通过唤醒母亲、通过夜间哺乳，可以更加明显地延迟弟弟妹妹的诞生。当食物不足的时候，或者有危险的时候，他则加大了自己的生存机会。

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     父母该怎么办？

    

     研究表明，父母如果早期认识到孩子可能存在这些问题，则可以采取应对措施，培养孩子的自制能力。例如，不要在孩子一醒、一哭就跑过去迎合，建立和强化新生儿的睡眠时间点，在孩子熟睡之间让他习惯好一个人呆着，让他学着独自入睡。

     还有国外网友发明了一种哄宝宝睡觉的APP，不过，千万别要用哦~~~

     参考材料

     http://www.npr.org/sections/health-shots/2014/04/14/302912419/why-babies-cry-at-night

     http://healthland.time.com/2011/04/22/does-your-baby-cry-too-much-at-night-it-could-signal-future-behavior-problems/

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