盘点那些止痛特效穴，一按就止痛（收藏）
2016/6/29 百年易筋堂

     紧张焦虑、脾胃积食、工作压力大、睡眠不好、颈椎腰椎疾病，甚至“大姨妈”(月经)等诸多因素都可能会引发头痛。

    

    

     头痛与“气”有关，揉揉“消气穴”，试着从太冲穴揉到行间穴来缓解疼痛，然后根据具体头疼的部位可以尝试做如下选择：

     1偏头痛

    偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志疾病极为有效。对各种头面部疾病，以及更年期综合症也有特效。

     2前额和眉棱骨痛

    前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

    

    

     此外，按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症)，或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

     3耳朵上部痛

    若疼痛发生在头两侧，耳朵上部，就可按摩胆经，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

    

     4太阳穴痛

    

    可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

     5头痛如裹

    可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。

     6头顶痛

    属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。

     7后头痛

    

    属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。

     8头颈僵痛

    俗话说“头项寻列缺”，可试试肺经列缺穴。

     9肾虚头痛

    肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的复溜穴、太溪穴等改善。

     10左边的偏头痛经常出现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

    肾经的筑宾穴，可以有效缓解左侧头痛的状况。

    另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴来调理。

     11右边的偏头痛

    

    如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

     12酒后头痛

     十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

     本文来自网络，版权归原作者所有。易筋堂微信所发图文仅作公益性分享，不一定代表弘医堂意见，意在传播积极健康的好内容供大家参考学习。此文一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。如有侵权、违规请联系小编更正或删除。

    

     公众微信号：hefeiyijintang

     个人微信号：15638829379

     网 址：www.yijintang.org www.zhongguozhongyi.net

     全国免费电话：400-0505-319

     易筋堂中医：什么是真正的中医？什么是上医？什么是医学之道？上承国术之道，下秉病患之苦，以内经等古典为师，以中医基础理论为本，传播和践行绿色、自然、健康、治未病、天人合一的中医生活理念!并吸取现代医学的精髓，互补长短，以践行治病救人之本分。从2013年9月推出以来，我们已经超过百万粉丝。也欢迎你走进我们，让我们一起真正了解中医的博大魅力!

     一、分享中医医道，分享传统和经典，一起走进中国传统文化的大门，传播中医。

     二、传播中医学习课程，让更多中医爱好者能走入中医大门；

     三、举办行业交流，推广中医治法。

     四、最专业的微信群：专家交流，专业行业人士，中医爱好者等各种微信群，搭设中医传播之桥，易筋堂中医个人助理微信：15638829379，添加助理个人微信后，可以提交入群申请。

     五、免费和自费学习中医，提交详细个人简历，有学习决心，推荐专业老师。

     六、最专业的QQ群：易筋堂中医志愿者群303964785，易筋堂中医针灸推拿学习交流群22132135，易筋堂中医古典内经伤寒等学习交流群：347047763

     七、易筋堂中医随喜捐赠支付宝：yijintangzhongyi@126.com,捐赠的费用将用于中医公开课、论坛、交流会的场地和茶水费，公开透明。

     【中医合作】

     欢迎各传统文化相关、中医相关机构、社团相关的机构咨询合作；

     【深入交流】

     如果你是铁杆的易筋堂中医粉丝，可以致电15890106017或者关注我们的相关活动信息，进行探讨交流；

     【投稿探讨】

     您也可以邮件联系我们:yijintangzhongyi@126.com

     【志愿者申请】

     申请志愿者请您在公众平台留下您的姓名、电话、工作单位、所在城市、特长和是否有空余时间!我们将统一回复和安排!志愿者主要工作：1、参与中医的传播(有文字，新闻工作背景者优先考虑) 2、参与会议的组织，接待等具体会务组工作 3、优先参与后期的免费中医学习课程 4、优先参与后期的游学课程 5、参与策划和举办在各地的活动；6、免除公开课听课费、场地费和茶水费等费用。 当然，最基本的要求是你喜欢中医，热爱传统文化，愿意为传播中医做出努力!有开阔的心胸，包容!

     【如何分享到“朋友圈”】

     2 查阅与分享：点右上角->分享到朋友圈

     订阅【易筋堂】微信？

     搜索微信昵称：百年易筋堂 或搜索微信号：hefeiyijintang

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 百年易筋堂 返回首页 返回百拇医药