一杯黄芪水，没想到功效竟然这么强大！不看太亏了~
2017/10/11 百年易筋堂

     黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。

     现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。

     最重要的是，黄芪有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝!

     黄芪的最常见的用法，就是泡水喝。但你知道这样喝有什么好处吗？

     1在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。

     2喝黄芪水的好处，除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。

     如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水，能够有效减轻症状，并且尿液中，蛋白定量也会出现下降的情况。

     3

     456黄芪10～15 克

     桂枝10～15 克

     白芍10~15 克

     生姜20~30 克

     大枣12枚

     水煎服，每日3次

    

     78喝黄芪水的好处有很多，其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。

    

     这是个很有名，而且很实用的方剂。东垣老人的当归补血汤，药仅二味，其中就有黄芪，另一味是当归。

     这两味药的以 5:1 的比例组合，补气生血功效强悍，这对于气血不足之人，无疑是一个十分有用的方剂。

     方法：黄芪和当归按照 5:1 的比例，一起泡茶饮用。

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