女人胸部的大小，由7个小细节决定！知道你就大了！
2018/3/23 百年易筋堂

     扩

     胸

     运

     动

    

    

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     每天坚持锻炼10~20分钟，可调整胸背肌力平衡，预防胸椎单向侧弯。可以增强心肺功能，提高心肺供血氧的能力。女性尤其需要做扩胸运动，可防止胸部下垂，使得胸部更加坚挺，同时预防乳腺增生。

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