痛经时，可以灸此穴~
2023/4/15 20:00:46 百年易筋堂

    

    

    

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     痛经20年，艾灸这里解决了

     调理痛经，要先看痛状，是肚脐正下方的小肚子冷痛，还是小肚子两侧拘紧而痛。

     比较常见的是小肚子冷痛，原因大多是肾气不足、寒凝胞脉导致的，此时可艾灸尾椎上的八髎穴，以灸感传到前面小腹为佳，一般疗愈效果都还不错。

     如果是小肚子两侧拘紧而痛，多是肝经受寒所致，因为小肚子两侧是肝经所过， 此时可以直接在痛处施灸，或者可以艾灸肝经上的阴包穴。

     【穴位】

     阴包穴出自针灸甲乙经，为肝经上重要腧穴之一，在大腿内侧，当股骨上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。

     阴包。阴，水也。包，收也。阴包名意指肝经的水湿之气在此为云集之状。

     【功效】

     有调经止痛，利尿通淋之功。常用于腹痛，遗尿，小便不利，月经不调等症。

     【医案】

     有一位女性朋友自月经初潮就开始痛经，上学、工作都是每个月那几天请病假。后来建议她每次月经前几天就开始艾灸阴包穴，特别是来月经那几天，痛得厉害的时候坚守此穴施灸，保证足够的灸量。

     艾灸的前两个月，痛经已经有所缓解，没那么痛了，但是到第三个月时由于工作忙，没有艾灸，经期痛得下不了床。于是咬牙施灸阴包穴大概6个多小时，没想到由此转折，经期的不适感逐月递减。

     现在即使偶尔有轻微的不适感，她也能靠自灸很快得到缓解。

     所以，不仅是调理痛经，其他疾病也同样，一定要懂得辨证取穴，症状不同，病因不同，取穴和用药都是不同的。

     延伸阅读

     灸师分享：膝关节肿胀、积水、上下楼困难的患者，这样施灸，标本兼治

     【案 例】

     杨某，女，50岁，新疆人，2010年7月2日就诊。患者双膝关节骨质增生1年余，曾用小针刀治疗无明显疗效而求治。

     现症见：平素乏力，怕冷，上下楼困难，舌淡、苔白、边有齿印，脉沉细，双膝关节肿胀，有积水。

     证属：脾虚湿盛，凝痰成瘀。

     治宜：健脾化湿，活血化瘀。

     取穴：中脘、关元、阳陵泉，改良化脓灸疗法，麦粒大艾炷，每天1次，每次9壮，坚持灸疗第15天时，患者感觉一身轻松，双膝关节肿胀积水明显好转。

     坚持施灸2个月，肿胀、积水全消，上下楼、干活正常。

     【按 语】

     膝关节骨质增生症属于本虚标实之症，多因气血不足，肝肾亏虚，风、寒、湿邪侵入骨髓，以致痹阻经络，气血运行受阻，不通则痛，治疗以扶正祛邪，标本兼治。

     中脘为胃募，可健运脾胃，生化气血。

     关元为元阳元阴交关之所，人体元气所居之处。

     阳陵泉，筋之会，善治筋病，祛除风邪，舒筋活络。

     诸穴合用，调元气，理营气，元营气足，则正气足，五脏六腑之气皆备矣，不祛邪，邪自祛，实乃治病之本也。

    

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